Jak se dostat z rozchodu

Když se stále vzpamatováváte z šoku z rozchodu, je snadné se soustředit na všechny skvělé chvíle, které jste spolu prožili, a ignorovat to špatné. Ale pamatujte si, že jste se nerozešli jen tak náhodně. Bez ohledu na to, kdo to oficiálně nazval první, skončil, existoval důvod, proč jste nevyšli. Snažte se neobsedět nad tím, co se stalo nebo kdo co udělal; místo toho se zaměřte na to, co bude následovat vy.

Poté, co nějakou dobu chodíte se stejnou osobou, si zvyknete na to, že se budete mít pořád s kým potýkat, a je lákavé tuto prázdnotu vyplnit tím, že hned skočíte do jiného vztahu. Problém je v tom, že váš úsudek po rozdělení bývá trochu narušený. Přizpůsobit se tomu, abyste byli znovu nezadaní, je drsné, ale příliš rychlý postup vás může dostat do špatného vztahu a vést k dalšímu rozchodu (nebo ještě hůře, konec přátelství!). Věnujte si více času, než si myslíte, že potřebujete.

Zlomit si srdce je ten nejhorší pocit vůbec, je tedy zcela normální navždy přísahat na lásku a vztahy. Zde přijmete heslo „předstírejte to, dokud to neuděláte“ a prohlašujte svým nejlepším, že absolutně nepotřebujete vztah, lásku ani nic takového. Co potřebujete: nějaké seriózní QT s vašimi BFF. Když procházíte rozchodem, máte své přátele je to nejrychlejší způsob, jak se začít cítit jako vy znovu.

Myslíš si, že jsi úplně nad svým bývalým a jdeš dál... dokud se nepřistihneš při procházení svých starých fotek z Insta a vzlykání nad těmi, kde jsi vypadal roztomile. Ale naděje není ztracena! Rozchod použijte jako záminku, abyste se mohli soustředit na sebe a splnit všechny své úžasné cíle. Nezbijte se, pokud zažijete občasné zhroucení poté, co narazíte na svého bývalého-někdy stačí jen dobrý výkřik, který vám pomůže přejít z této mezistupně.

Přijde čas, kdy budete na toho druhého myslet čím dál méně, a pak jednoho dne zjistíte, že jste na něj vůbec nemysleli. Připomeňte si, že ke štěstí nepotřebujete vztah. Je načase zjistit, jak silný a neuvěřitelný a naplňující váš život může být - vše sám!