Leží můj přítel?

„Ahoj Jess! Poslední dobou mám ze sebe opravdu šílený pocit. Miluji své přirozené křivky, ale stále mám problémy se sebeúctou. Můj žaludek je příliš hrubý, stehna se mi třou a nos je příliš velký. Můj přítel mi říká, že jsem krásná a všechno, co na dívce miluje, ale já si nemůžu pomoct, ale myslím si, že lže. Můžeš mi s tím pomoci? "
Bretaň, 17

Pokusím se vám pomoci, Bretaň, ale jediná osoba, která může pomoci nejvíce, jste... vy! Vraťte se a znovu si přečtěte svou první větu-říkáte, že „milujete své přirozené křivky“, ale pak pokračujte tělo v další větě („žaludek je hrubý, nos příliš velký“) - takže právě teď váš jazyk sabotuje váš sebevědomí. Podívejte se, všechny dívky bez ohledu na tvar nebo velikost budou mít problémy se sebeúctou-je to přirozené a je to součást procesu dospívání a zjišťování, jak se mít rádi a vybrat si, koho chceme být.

Zvláště během dospívání-když srovnáváme svá těla s těly všech ostatních, můžeme být obzvláště krutí k vlastnímu obrazu sebe sama. Něco mi ale říká, že dochází k odpojení od toho, co vidíte a jak se cítíte. Váš přítel vám může říkat, že jste krásná, dokud není modrý ve tváři - ale je jen na vás, Bretaň, abyste přestali být tak kritičtí ke svému vzhledu. Co se tady ještě může dít? Bojíte se, že přijdete o přítele? Tlaky ve škole? Krize doma? Často se přikláníme k tělu, když nevíme, jak vyjádřit něco hlubšího. Zkuste malou dušičku, abyste zjistili, proč říkáte, že své křivky milujete, ale ve skutečnosti je nepřijímáte. Na co jiného byste se nyní mohli soustředit, což dá vašemu životu pozitivnější směr. Fandím vám, Bretaň - teď je čas stát se vlastní roztleskávačkou!