2Sep

Můj otec je v depresi

instagram viewer

Sedmnáct vybírá výrobky, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.

Můj otec byl vždy opravdu smutný. Nikdy to neukazoval, ale v poslední době ano. Pokaždé, když máme rodinné setkání, mluví o rodinných problémech, se kterými se potýkáme, jako o penězích, a ke všem jen pláče. Bojím se o něj, ale mám pocit, že se nedá nic dělat. Jeho matka trpěla depresemi a spáchala sebevraždu. Mohl by být také v depresi?

17letá Sarah, Gresham, Ore.

Moje dýně, je mi líto, že tím procházíš. Je jen velmi málo věcí těžších, než vidět a cítit smutek svých rodičů. Očekáváme, že to budou naše kameny-a když se rozpadají, připadá nám, jako by se s nimi třásl celý náš svět.

Jsi chytrý, abys vytvořil spojení mezi historií duševního zdraví vaší babičky a chováním tvého otce. Nejsem lékař, takže nemohu říci, že by existoval jasný odkaz-ale toto jsou informace, které by měl rozhodně sdílet se svým terapeutem, a to je můj další bod.

Jednu věc, kterou teď vím jistě, je, že tvůj otec potřebuje profesionální pomoc. (To také zvedne část váhy této hlavní zátěže z vašich ramen-to sami nezvládnete.) Navrhli jste, aby si domluvil schůzku s terapeutem? Pokud máte a on nepřizná, že potřebuje pomoc, musíte do své rodiny získat dalšího dospělého zapojen (jako vaše matka nebo oblíbená-a uzemněná-teta nebo strýc), takže ho společně můžete získat Pomoc.

click fraud protection

Vzhledem k tomu, že peníze jsou tak těsné, mohl by to použít jako výmluvu, proč si nemůže dovolit terapeuta, ale zavolat na Informační linku pro veřejnou výchovu Americké psychologické asociace na čísle 1-800-964-2000. Je to špičkový zdroj duševního zdraví, který vám může poskytnout přístup k psychologům ve vaší oblasti, kteří mají klouzavý systém poplatků (to znamená, že platíte, co si můžete dovolit). Když jsem se cítil v depresi a řezal jsem se na vysoké škole, také jsem neměl peníze na to, abych chodil k terapeutovi, ale šel jsem do jednoho z těchto kliniky, a s velmi málo penězi-upřímně to mohlo být jen pár dolarů-jsem začal kráčet po cestě k uzdravení. To potřebujeme pro tvého otce.

Když jste v depresi, vypadá to, že vám nic nepomůže, ale není tomu tak. (Jen se na mě podívejte!) Vidět terapeuta je první krok k lepšímu času pro vašeho otce.

insta viewer