2Sep
Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.
Nyní, když je léto tady, je čas vyrazit cvičit ven! Víte, že když si jdete zaběhat, natřete se opalovacím krémem... ale věděli jste, že si také musíte chránit oči? Sluneční brýle jsou víc než jen módní doplněk!
Kevin Russ/iStockphoto
Expozice slunce může nakonec vést k vážným zdravotním rizikům, jako je šedý zákal, makulární degenerace a dokonce i rakovina oka - což vše může způsobit ztrátu zraku.
Sedmnáct hovořil s odborníky na Optika N3L, obchod, který prodává sportovní sluneční brýle, o výběru nejlepších brýlí pro vaše cvičení.
Pořiďte si polarizační čočky: Jsou nejlepší pro jakékoli vodní sporty, jako je plachtění nebo jízda na kajaku, protože snižují oslnění od vody. Následující obrázek ukazuje, jak velký rozdíl polarizované čočky dělají!
Jdi velký: Velké sluneční brýle a obalovací čočky jsou často nejlepší, protože poskytují největší ochranu a blokují světlo přicházející ze stran (a budete vypadat tak okouzlující!).
Vyberte si polykarbonátové čočky: Přestože žádné sluneční brýle nenabízejí skutečně nerozbitné čočky, polykarbonátové jsou odolné proti nárazu a rozbití, což znamená, že jsou skvělé pro běh a kontaktní sporty!
Protože jsou vaše oči tak důležité, navštivte obchod a pořiďte si brýle perfektně sedí - jen se ujistěte, že říkají „100% UV ochrana“. Tyto brýle ochrání vaše oči při outdoorových aktivitách a nebudou vám překážet při tréninku!
Jaké sluneční brýle nejraději nosíte, když cvičíte?
-obrazový kredit: Kevin Russ/iStockphoto