2Sep
instagram viewer
Poslední dva týdny s novým cvičením a lepšími stravovacími návyky,
byly vlastně docela zábavné. Kdo by to kdy poznal tak zdravé
mohou jídla chutnat lépe než ta nezdravá? :] Všiml jsem si sám sebe
jít teď na zdravější svačiny (jako jablka a sýr místo hranolků a sušenek), a ty mě zasytí
lepší
než ostatní svačiny, které jsem si dával. (Kdysi jsem
být jedním z těch lidí, kteří jedli, když se nudili, a já jsem byl vždy hladový,
ale po jídle se už necítím přitahován zpět do kuchyně.) Také si myslím
že díky mým zdravějším stravovacím návykům se cítím lépe. Mám tak
mnohem více energie než dříve, což právě teď úplně potřebuji
protože se blíží konec čtvrtfinále!
nakupujete, vůbec nevěnujete pozornost všem procházkám, kterými procházíte
děláte, protože se tak dobře bavíte, zvláště pokud jste na misi najít
určité tričko nebo nové džíny!
Když jsem tam byl, dostal jsem nový pár tenisek (to jsou oni na obrázku!), A jsem docela nadšený, že je nosím do posilovny.
insta viewer
Sedmnáct vybírá výrobky, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.
Poslední dva týdny s novým cvičením a lepšími stravovacími návyky,
byly vlastně docela zábavné. Kdo by to kdy poznal tak zdravé
mohou jídla chutnat lépe než ta nezdravá? :] Všiml jsem si sám sebe
jít teď na zdravější svačiny (jako jablka a sýr místo hranolků a sušenek), a ty mě zasytí
lepší
než ostatní svačiny, které jsem si dával. (Kdysi jsem
být jedním z těch lidí, kteří jedli, když se nudili, a já jsem byl vždy hladový,
ale po jídle se už necítím přitahován zpět do kuchyně.) Také si myslím
že díky mým zdravějším stravovacím návykům se cítím lépe. Mám tak
mnohem více energie než dříve, což právě teď úplně potřebuji
protože se blíží konec čtvrtfinále!
Když nejsem v posilovně, snažím se dělat, co můžu
(spousta maličkostí!), které mi pomohou dosáhnout cíle. Například, protože rád chodím nakupovat a
můj stát má náhodou jeden z největší nákupní centra na světě,
chodit po tom místě celé hodiny je pro mě další zábavný způsob, jak si trochu zacvičit. A kdy
nakupujete, vůbec nevěnujete pozornost všem procházkám, kterými procházíte
děláte, protože se tak dobře bavíte, zvláště pokud jste na misi najít
určité tričko nebo nové džíny!
Když jsem tam byl, dostal jsem nový pár tenisek (to jsou oni na obrázku!), A jsem docela nadšený, že je nosím do posilovny.
Někdy opravdu nechci cvičit, ale já
stačí si dát malou motivační řeč a přečíst si některé z nich
zde okomentujte a já jsem pryč! A co vy: Jak se přimět cvičit?
