2Sep
Намирането на коса на възглавницата ви всяка сутрин може да е притеснително, но вероятно не е причина за паника. Нормално е да губите около 50 до 100 нишки коса на ден, плюс ежедневните неща като стрес и диета могат да повлияят на скоростта, с която косата ви се отделя и пада. Но ако смятате, че изпитвате по -сериозно състояние на косопад, тогава най -добре е да се консултирате с лекар, който вероятно ще може да ви осигури лечение с рецепта, ако установи, че наистина има проблем. Загубата на коса, състояние, което е по -тежко от отделянето, може да удари на всяка възраст, но според клиниката в Кливланд, това е по -често при жени над 40 години, така че вероятно няма за какво да се притеснявате. Ако опадането на косата или късата коса наистина ви притесняват, тогава вероятно копнеете за няколко допълнителни инча на кичурите ви, което е напълно постижимо, като промените няколко неща в грижата за косата си рутина. Първото нещо, което можете да направите, е да промените шампоана, който използвате, на нещо, което е малко по -насочено към растежа и силата на косата. Най -добре е да изберете шампоани, които правилно премахват всички натрупвания на продукта, натрупани върху скалпа ви от последното измиване. Вашият шампоан също трябва да бъде зареден с хранителни вещества, които ще предотвратят счупването и ще стимулират космените ви фоликули. Ако не сте сигурни кой шампоан е най -подходящ за вас, ето списък с най -добрите шампоани за растеж на косата.
