Интервю с изображение на тялото на Тайра Банкс

Тайра Банкс е един от най -известните супермодели досега, но дори и тя не се чувства страхотно през цялото време. Ето защо тя използва тези трикове, за да се чувства уверена и да обича тялото си. Ето нейния най -добър съвет за вас!

Знай, че не си сам: „Само защото не знаете дали други хора изпитват същото като вас, това не означава, че това не се случва. Не е задължително всички да споделят всичко. Просто знайте, че през това, което преживявате, и други хора го преживяват. "

Гледайте напред към бъдещето: „Едно нещо, което майка ми ми казваше, беше да погледна от другата страна и да знам, че моят подарък няма да бъде всичко. Така че, ако имам лош ден, тя казва: „Представете си утре. Това ще свърши. Това ще бъде направено с. "

Постигнете телесен мир стъпка по стъпка: „Момичетата, които не се чувстват така Спокойствие на тялото

все пак това е нормално и това е добре. Но погледнете се в огледалото и намерете едно нещо, което ви харесва. Може би в момента не харесвате тялото си, но ноктите ви са невероятни. Обичате да правите маникюр и педикюр. Намерете това нещо и го направете Мирен договор за тяло за това нещо, което ще цените. След това се върнете към огледалото, независимо дали е на следващия ден или следващия месец или следващата година, и намерете нещо друго, което обичате, и продължете да го правите. След известно време всички тези части ще се добавят към цял човек. Ще харесаш ли някога всичко? Не. Не харесвам всичко. Не мисля, че някой харесва всичко. Но просто трябва да положиш усилия, едно по едно “.

Какво мислите за съветите на Tyra's Body Peace? Споделете своите собствени открития в Body Peace в коментарите!