1Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
Всички знаем това * време на месеца *, което ви кара да се чувствате изключително лоялни към леглото си. Но когато сте танцьор, класовете изискват не само да сте будни и да се въртите наоколо, но и да носите светло розов, облечен в кожата трико. Това е очевидно трудна ситуация. Ето защо помолих танцьори по целия свят да разберат истински с мен какво е наистина да си на техния период в класа по танци.
Ето някои от многото отговори, които получих:
"Открих, че танцуването по време на менструацията всъщност има някои предимства. Упражнението облекчава спазмите и поради хормоналните промени Винаги съм по -гъвкав преди и по време на менструацията си. " - Ема, 21
„Като млада танцьорка, научаването на менструация често ме поставяше в смущаващи обстоятелства. Неприятното осъзнаване, че сте обезкървили трикото и чорапогащника, е твърде познато! Винаги трябваше да импровизирам с тоалетна хартия и да взема назаем къси панталони от съучениците си.
„Като професионален танцьор, всичко, което наистина мога да кажа, е, че има моменти, когато се кълна, че мислех, че целият свят ще знае, но те никога не го знаят. Тампоните са много по -надеждни, отколкото някога съм предполагал, че биха могли да бъдат. " - Рейчъл, 27
„Хайку:
Тампони, те ми спасиха живота
Дълбока връзка с моето изкуство
Изразете това, което кървя. "- Ребека, 21
„Винаги съм се чувствала в конфликт относно това да си взема почивен ден, когато имах менструация или да ходя на час по танци, защото Винаги искам да бъда третиран еднакво с хора, които не получават менструация ... Но в същото време гърчовете ме болят много и винаги оказват влияние върху начина, по който се придвижвах в студиото. - Сюзан, 18
„Когато започнах да се занимавам със състезания наистина, щях да спра да получа менструация, защото тялото ми не беше свикнало да бъде под такъв физически натиск през цялото време. Всъщност ми липсваше [получаването на менструация] и сега, когато танцувам по -малко, всъщност започнах отново да получавам менструация. Мисля, че менструацията е добро напомняне, че си силен и здрав. " - Ели, 20
„Винаги съм обичал да получавам менструация и да ходя на час по танци, защото it ми помогна да остана приземен в движенията си по начин, който се случи само по това време на месеца. Когато имам менструация, се чувствам много по -в контакт с емоциите си и супер свързан с чувствата си. Това помага на моето изкуство. " - Сара, 20
„Често кървя през трикото си и това е супер неудобно, но също така напълно добре, защото съм толкова запален по танците, че нямам нищо против. ” - Тес, 18
„Когато стомахът ме боли и имам спазми и навсякъде кървя силно... Е, TBH влизайки в тесен чифт чорапогащи и трико ене е идеален. Но обикновено го танцуваме и изпотяваме обикновено ме кара да се чувствам по -добре в крайна сметка. " - Хана, 20
„Аз лично никога не получавам ужасни спазми или кървене супер силно, така че се чувствам късметлия за това, но все пак това е допълнителен фактор, върху който трябва да се помисли. Определено променя начина, по който движа тялото си, поради болка или усещане, които могат да възпрепятстват движението. Свикваш и наистина не е толкова лошо. " - Медисън, 18
Урок: Продължавай да танцуваш, имаш това!
*Всички имена са променени.
Уила Бенет е сътрудник в Seventeen.com! Следвайте я Instagram.