Голямото американско излизане

Американското общество за борба с рака си партнира с Седемнадесет за да се разпространи информацията за опасните последици от тютюнопушенето, точно навреме за годишното Голямо американско излизане, което се проведе на 19 ноември. Целта на събитието беше да помогне на пушачите да се откажат от пушенето поне за един ден с надеждата, че ще се откажат напълно.
Седемнадесет проведоха томбола, където читателите можеха да споделят своите истории за това как те или някой, когото познават, са се отказали от тютюнопушенето, и да бъдат включени, за да спечелят тениска „Целуни ме, не пуша“. Можеш да посетиш
livefreesmokefree.org за закупуване на тениска и за съвети как да се откажете от тютюнопушенето и други ресурси. Толкова много от вас написаха, че трябваше да споделим вашите вдъхновяващи истории.

„Помогнах на баща ми да се откаже от пушенето. Това беше ужасен навик и наистина засегна сестра ми. Тя имаше проблеми със синусите и пушенето и вдишването й доведоха до развитие на астма. Видя колко е болна, но не можа да спре. Говорих с него и го помолих да спре. Попитах го как може да се радва да прави нещо, което вреди на дъщеря му, и оттогава той спря. "

„Помогнах на моята приятелка да се откаже от тютюнопушенето, като й показа всички проучвания как пушенето може да ви убие и да доведе до рак на белия дроб. Работихме върху нейната зависимост от пушенето и бавно тя започна да пуши все по -малко и по -малко цигари, докато напълно излезе от зависимостта и се отказа напълно. Мога да кажа, че й беше много трудно, но в крайна сметка тя ми каза, че си заслужава. "

„Помогнах на приятелката си да се откаже от пушенето, като й показа снимки на рак на белия дроб и истории за семейства, които са загубили член на семейството си от рак. Казах й, че е по -добре да спре, защото исках тя да е наоколо за дълго време. Няколко месеца по -късно тя най -накрая се отказа - минаха почти две години от последната й цигара и тя казва, че е по -щастлива от всякога! "

„Започнах да пуша на 13 -годишна възраст и продължих да пуша всеки ден до 15 -годишна възраст. Получих ужасна кашлица и лекарят ми каза, че ако не изчезне, може да се наложи да бъда хоспитализиран. Отказах пушенето още на следващия ден. В началото беше трудно, но след това започнах да се справям по -добре в училище, защото не се измъквах да пуша и успях да се справя по -добре в допълнителните си дейности като футбол и свирене на кларинет. Да се ​​откажа е най -доброто нещо, което съм правил, и най -трудното. Но сега ще навърша 17 години и имам чисто здравословно състояние. "

Вие или някой ваш познат се отказахте от пушенето? Споделете вашата история в коментарите!