2Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
Вероятно вече сте на автопилот, що се отнася до рутината на банята. Но вкоренените ви навици ли са най -чистите? Внимавайте да се уверите, че не правите тези отвратителни грешки.
1. Не затваряте капака на тоалетната, когато изплаквате. В неотдавнашно проучване на Scrubbing Bubbles 60 % от анкетираните посочват, че пропускат този важен хигиеничен навик. И това е голяма работа: Ако оставите капака нагоре, когато изплаквате, зародишните водни частици (и, грешка, каквото и да е друго в тоалетната) могат да се пръскат из стаята - до 6 фута от тоалетната. Този факт е обсъден за първи път през 1975 г. проучване завършен от експерта по микробите д -р Чарлз Герба и е доказан многократно. Той и екипът му установиха, че бактериите могат да се задържат във въздуха достатъчно дълго, за да се утаят в мръсен филм около стаята-затова се уверете, че всички от вашето домакинство са на борда с промиване с капак протокол.
2. Съхранявате четката за зъби в аптечката. Може би си мислите, че това е хитър начин да предпазите тоалетните бактерии от проникване в четката ви, но бихте могли да търгувате с един неосъзнат ход за друг. Затворена в шкаф или контейнер, четката ви може да не успее да изсъхне между употребите, създавайки добре дошла среда за бактерии. Американската стоматологична асоциация препоръчва да се съхраняват четки за зъби в изправено положение и да не се докосват други четки, за да се намали рискът от кръстосано замърсяване. И затвори капака на тоалетната!
3. Оставяте грима и четките си на тезгяха. Всичко, което нанасяте върху лицето си, трябва да се държи далеч от пътя на тоалетните микроби. Освен това, ако съхранявате грима си в банята, влагата в стаята може да я направи още по -податлива на растежа на бактерии. Пазете средствата за красота далеч от мръсотията в чекмеджета или кутии и чисти четки и сменете грима, ако е необходимо.
4. Използвате луфата твърде дълго. Бактериите просто обичат да се размножават върху тези пухкави мрежести душови скоби, които са проектирани да държат в сапун и вода, за да ви помогнат да се разпенвате. Хвърляйте ги на всеки три до четири седмици.
5. Оставяте кърпите си да изсъхнат на куки. Изпирането на кърпите за баня след всеки три употреби е добро общо правило, но само ако ги окачите разпръснати да изсъхнат върху кърпа. Ако ги закачите на куки, влагата (и излишният сапун, който се събира) може да остане уловен между гънките, което може да доведе до плесен и растеж на бактерии.
6. Никога не пускате вентилатора. Ако все още не сте разбрали, влагата в банята може да причини множество проблеми. Затова пуснете вентилатора (или отворете прозорец), докато се къпете и 15 до 20 минути след това.
7. Никога не почиствате завесата за душ. Проучването Scrubbing Bubbles също разкри, че 42 % от техните респонденти пренебрегват този непретенциозен предмет. Чувствате се мързеливи да изтриете остатъците? Добра новина: Често можете да хвърляте завеси за душ в пералнята. За да запазите плесента на разстояние по -дълго, дръпнете завесата през ваната си (не изкривена на една страна) между душовете, така че да може да изсъхне добре на въздух.
8. Използвате мобилния си телефон в банята. Ако наваксате в Instagram или обикаляте няколко пъти в Candy Crush, докато седите на тоалетната, помислете за следното: Всичко, което вземете в банята може да се замърси със задържащи се микроби или фекалии (16 % от мобилните телефони го имат, според Проучване от 2011 г.). И дори да си миете ръцете след всяка почивка в банята, предполагаме, че не дезинфекцирате и телефона си... и след това го поставяте на лицето си, когато майка ви се обади по -късно. Е в.
От:Добро домакинство в САЩ