Кафето наистина ли ви събужда?

Всеки ден в гимназията се събуждах в 6 сутринта, за да се приготвя навреме, за да хвана автобуса. Напоследък, докато буквално се измъквам от леглото в 7:20, за да вляза за работа, ми беше доста трудно да повярвам на този факт.

Човек би си помислил, че лесният отговор на моята тъга ще бъде кофеинът. Бърза спирка в Starbucks и бих се оправил, нали? Не точно.

Започнах да забелязвам напоследък, че няма значение дали ще пия кафе, преди да тръгна; Все още съм много уморен по време на пътуването си. Знам, че кофеинът работи (защото сърцето ми определено започва да бие по -бързо), но аз съм просто сънлив човек, чието сърце бие по -бързо. Странно.

Предполагам, че кофеинът има различно въздействие върху различните хора, но част от мен се чуди дали всичко не е само в главите ни. Една от най -добрите ми приятелки не може да пие чай, кафе или дори сода по всяко време след 21:00 часа, ако иска да може да заспи по всяко време преди 1 часа през нощта. И майка ми се кълне, че пиенето на бутилка витаминна вода я кара да се чувства също толкова подмладена, колкото чаша кафе.

Възможно ли е кафето да не ме събуди само защото не мисля, че ще стане?

Как кофеинът ви влияе? Някой от вас CG! Има ли същата устойчивост към кафето като мен? Или сутрешният ви Starbucks ви държи по цял ден?

И ако имате съвети как да се събудите сутрин, които не включват кафе Моля да ме уведомите така че кондукторът на влака да не се налага да ме буди всяка сутрин, за да си взема билета!

Катрин Мевс

CG! Редакторски стаж