Отбор Седемнадесет капитан получава съвети за сноуборд от олимпийската спортистка Тора Брайт

Хей момичета, това е капитанът на отбора Джералдин!

Както знаете, обичам да изпробвам нови начини за тренировка. Един от новите спортове, които искам да опитам, е сноубордът! Помолих австралийския професионален сноубордист и олимпийския златен медалист, Тора Брайт за съвет и просто трябваше да споделя съветите й с вас. Не забравяйте да развеселите Тора, докато се състезава в X-игри този уикенд от януари 26-29 на ESPN. Продължете да четете, за да видите разговора ми с Тора за удара по склоновете за първи път!

Ако трябваше да преподавате клас по сноуборд, какъв е първият урок, който бихте дали?

Бих ги накарал да свикнат да прикрепят нещо към краката си и да ги накарам да усетят наоколо, усещайки ръбовете и дължината на дъската. След това щяхме да се привържем и да се научим как да се плъзгаме отстрани и да използваме ръба на петата.

Какви са полезни упражнения за кондициониране за сноуборд?

Клякания! Всяко упражнение, което работи на дупето, краката и сърцевината.

Искам да ходя на курс за начинаещи, но се страхувам, че всички ще са малки деца! Ще стане ли?

Повечето места обслужват различни възрастови групи, така че няма притеснения. Винаги можете да отидете на частен урок, за да спечелите самочувствието си и да сте на път за нула време!

Приятелите ми планират сноуборд пътуване. Всички те знаят как да карат сноуборд, но аз не знам. Как мога да се забавлявам, без да се изолирам?

Вземете частен урок в първия ден! След това ще изненадате приятелите си с бързото си усъвършенстване и ще преминете с тях за нула време.

Как мога да предпазя лицето си от изсушаване по време на сноуборд при ветровито и студено време?

Един от любимите ми продукти е Keihl's Cross Terrain UV протектор за кожата. Предпазва от слънце и вятър. За устните си използвам Paw Paw мехлем.

Кои са основните неща, които за първи път сноубордистите често забравят да донесат?

Ръкавици и подходящо носене на очи. Подгряващите шии са друго страхотно нещо, което трябва да вземете със себе си.

Бихте ли казали, че хората се увличат по сноуборда, след като започнат? Какво връща хората по склоновете?

Хората обичат сноуборда и културата, която го заобикаля. Мисля, че да си навън в пустинята със своята красота е достатъчно невероятно, но когато добавиш и това забавно занимание, то става доста непобедимо! Особено когато овладеете умението и можете да използвате планината като свое собствено платно.

Ами ти? Планирате ли да излезете по склоновете тази зима? Кажете ми в секцията за коментари!