1Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
Пролетта идва! Знаеш какво означава това. Не след дълго е време да излезете на плажа. Аз съм супер развълнуван за лятото и съм напълно готов да вляза във форма, за да спортувам страхотно бикини. Тази зима обаче бях доста мързелив и определено не ходих много често на фитнес. Опа!
Честно казано, фитнес залата ме отегчава. Има само толкова време, в което мога да тичам на бягаща пътека или да стоя на елипсовидната повърхност, преди да съм готов да откъсна косата си. Аз съм човек с приключения, така че са необходими нови и вълнуващи дейности, за да ме поддържате мотивиран. И така, през последните две седмици ходих на час по кикбокс в местно доджо по бойни изкуства. Да ви кажа, така е страхотно! Работим различни части от тялото си всяка седмица (вчера бяха ръцете и аз го усещам!), Така че никога не се повтаря. Също така инструкторът смесва дейностите. Някои дни са повече кардио, докато други са по -силови тренировки. Така или иначе, имам чувството, че съм на път за по -тонизирано лято! Определено бих препоръчал кикбокс за всички вас, колеги CG!
Така че кажете ми как поддържате форма? Налагате ли се да работите във фитнеса? Или посещавате различен клас? Ще се радвам да чуя вашите съвети за фитнес!
<3
Рейчъл Шийхан
Забавни стажанти