1Sep

5 идеи за обяд в училище, които са супер лесни за правене

instagram viewer

Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.

Когато просто не можете с друг PB&J, опитайте една от тези супер лесни, здравословни идеи за обяд.

Храна, Рецепта, Кухня, Ястие, Група храни, Комфортна храна, Храна, Нежелана храна, Вегетарианска храна, Снек,

Катрин Уърсинг/Бетси Фарел

PB&J и зърнените храни не са единственият ви избор. Тези вкусни идеи за обяд са лесни за правене, независимо дали сте в кафяво или го правите на бърза закуска в общежитието си.

Опаковка от салата Цезар

Съставки:

Храна, Ястие, Кухня, Състав, Лист зеленчук, Продукт, Вегетарианска храна, Веганско хранене, Зеленчуци, Сандвич обвивка,

Катрин Уърсинг/Бетси Фарел

Как да:

1. Нарежете пилешки гърди на скара.

2. Отгоре поръсете голямо парче ромска салата с нарязано на кубчета пиле и настърган пармезан. Поръсете отгоре дресинг цезар.

3. Навийте го и сте готови! Ако опаковате това за обяд, сложете дресинга в пластмасов съд и го добавете, преди да ядете, за да избегнете намокряща салата.

Храна, Ястие, Кухня, Група храни, Чиния, Комфортна храна, Състав, Закуска,

Катрин Уърсинг/Катя Чо

Навивки с бананова нутела

Съставки:

Банан, семейство банани, храна, кухня, ябълка, съставки, ястия, група храни, суперхрана, продукция,

Катрин Уърсинг/Бетси Фарел

Как да:

1. Разстелете Nutella върху пълнозърнеста тортила.

2. Обелете банана и го навийте в тортилата.

3. Нарежете на малки парченца.

Храна, кухня, ястие, закуска, съставки, разпродажба, печене, храна за пръсти, рецепта, бисквитка, десерт,

Катрин Уърсинг/Бетси Фарел

Опаковки от маруля с пилешка салата

Съставки:

Храна, Ястие, Кухня, Маруля, Състав, Вегетарианско хранене, Гарнитура, Лист зеленчук, А ла карт храна, Продукт,

Катрин Уърсинг/Бетси Фарел

Как да:

1. Нарежете пилешки гърди на скара, целина и грозде на малки парченца.

2. Смесете пилето, целина и грозде с 2 супени лъжици майонеза.

3. Разстелете върху парче маруля и увийте.

Ястие, Храна, Кухня, Състав, Продукт, Зеленчук, Лист зеленчук, Салата, Рецепта, Вегетарианска храна,

Катрин Уърсинг/Бетси Фарел

Бурито купа

Съставки:

Кухня, Храна, Съставки, Храна, Ястие, Рецепта, Лист зеленчуци, Съдове за съдове, Продукт, Купа,

Катрин Уърсинг/Бетси Фарел

Как да:

1. Нарежете пилешки гърди на скара, домати и маруля.

2. Разстелете ориза в чиния или купа и нанесете върху маруля, пиле, боб, домати и настъргано сирене.

3. Отгоре залейте със салса и гуакамоле.

Кухня, Прибори за съдове, Храна, Ястия, Храна за пръсти, Кулинарно изкуство, Рецепта, Сервиране, Чиния, Гарнитура,

Катрин Уърсинг/Бетси Фарел

Пуешки кебап

Съставки:

Храна, Прибори за съдове, Прибори за хранене, Продукт, Сладост, Съставки, Плодове, Естествени храни, Праскова, Сервиране,

Катрин Уърсинг/Бетси Фарел

Как да:

1. Нарежете ананаса и червения пипер на малки квадратчета.

2. Сгънете филийките пуйка наполовина и след това отново наполовина и залепете върху шишчета, редувайки се с червени чушки и ананас.

Храна, Ястия, Нежелана храна, Кухня, Ананас, Закуска, Рецепта, Състав, Детска храна, Десерт,

Катрин Уърсинг/Бетси Фарел