1Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
Бях физически малтретиран от майка ми, когато бях по -малък и сега това е главно словесно насилие. Искам да разкрия миналото си на много доверен приятел. Как бих подходил към това?
Мелиса, 20, Чикопи, МА
Съжалявам за всичко, през което сте преминали, и бих искал да поговорите с някого за това-но някой с още по -добра перспектива от приятел, като съветник или учител, когото вие наистина Доверие. Съкращението може да има драматичен ефект върху самочувствието ви и бих искал да получите помощ да се справите с това и с чувствата, които все още имате, когато сте били физически малтретирани по-млад.
Що се отнася до това да кажете на приятеля си, просто кажете: „Искам да ви кажа нещо, за което ми е трудно да говоря“. Това ще я накара да бъде симпатичен слушател. След това излезте и кажете това, което искате да кажете. Просто се опитайте да не бъдете разочаровани, ако изглежда изплашена или ако не е сигурна как да реагира. Ето защо искам да имаш някой друг в твоя ъгъл, Мелиса, защото за тези чувства е важно да се говори. Искам да ги обсъдите с някой, който наистина може да ви помогне да се почувствате силни. Ако нямате възрастен, с когото се чувствате близки, опитайте да се обадите на съветник в Националната гореща линия за момичета и момчета на 1-800-448-3000.
