Как да се отървете от акне по тялото

Зит ли е това... там?! Независимо дали е на гърдите ви, на гърба или някъде между тях, акнето по тялото е най -лошото. Да не говорим, справянето с подутини под брадичката е напълно различен звяр от акне по лицето. Така че, въпреки че може да сте професионалист в лечението на пробивите по лицето, може да се нуждаете от ръководство за начинаещи за всички останали подутини по тялото. Говорих със сертифициран от борда дерматолог и основател на SKINFIVE, Д -р Ава Шамбан, за да разберете какво причинява бакне и други досадни пъпки по тялото - плюс как да лекувате и предотвратявате бъдещи пробиви по тялото.

Причината

За разлика редовно акне по лицето или гърдите, акне по тялото е съвсем различна игра с топка. В зависимост от това къде на тялото ви избухвате, причината за дефекта може напълно да се промени. „Понякога това е„ акне под налягане “от облеклото ви“, казва д -р Шамбан. Това означава, че пъпките могат да бъдат причинени от триене, топлина или натиск върху кожата ви от тесни панталони или, да речем, спортен сутиен.

Разбира се, пробивите могат да бъдат причинени и от хормони, защото те влияят върху това колко масло произвеждат жлезите ви. Така че, колкото повече масло произвежда тялото ви, толкова по -голям е шансът да се справите с пробивите. По време на пубертета и няколко дни преди менструацията, когато нивата на маслото в кожата се покачат и най -вероятно биха могли да предизвикат пъпка.

Лечението

Готови ли сте да затворите някои джипове? Ето вашата измама за чиста кожа:

Boob акне, или Boobne

Спортните сутиени, тесните кропове или дори любимата ви панталонка могат да ви дадат сериозен случай на пот с ципове, което може да доведе до петна. Опитайте се да излезете от потните си дрехи възможно най-скоро и да третирате всякакви припадъци в гърдите с тоник за салицилова киселина (като тонер за тройно действие без контрол на стреса на Neutrogena, $ 7.49, amazon.com). Използвайте го през нощта, за да ексфолирате и да намалите натрупването на масло върху задръстените петна.

Акне на гърба или Backne

Борбата е реална, когато става въпрос за пробиви назад. Не само, че е трудно да се приложи лечение на гърба, но и кожата е по-дебела, което затруднява попиването на продукти за борба с акнето и започване на работа. Обратният пробив може да бъде задействан или усилен от вашия балсам (особено ако е на маслена основа), който също може да запуши порите. Не забравяйте да измиете, кондиционирате и изплакнете косата си старателно преди почистване на тялото ви. След това нанесете антибактериално измиване с бензоил пероксид с четка за тяло (нашата любима е четката за дълбоко почистване на тялото на Proactiv, $ 45, amazon.com). С четката изтъркайте горните рамене, за да се уверите, че е останал остатъкът от балсам. След това изберете лек спрей с цит, като например спрей за акне за почистване на акне на AcneFree ($ 9.34, amazon.com), тъй като е лесно да се замъглявате по целия си гръб.

Акнето на дупето

Йога панталоните и гамашите са удобни, но носенето на фитнес дрехи по цял ден може да причини разтърсване на плячката ви. „Колкото по -стегнат е материалът, толкова по -вероятно е да имате пробив“, казва д -р Елизабет Танзи, основател и директор на Capital Laser & Skincare.

Най-добрият начин за лечение на привкуси е с гликолови подложки (като гликолни ексфолиращи подложки за лице на Nip + Fab, $ 12.99, amazon.com). Гликоловата киселина нежно ексфолира и помага да се обърнат клетките на кожата на задника ви. Избягвайте да използвате физически скраб долу, тъй като това може да влоши акнето. Изхвърлете и прашките си и се плъзнете в удобен чифт памучни бельо. „Памукът е страхотен, тъй като позволява на кожата да диша и няма да улавя нищо в порите“, казва д -р Хадли Кинг, дерматолог от Skinney Medspa в Ню Йорк.

Акнето на ръцете и краката

Първо, когато се занимавате с акне по крайниците, уверете се, че това наистина е пъпка. Ако това е мъничко червено или оцветено в кожата подутинка, което е безболезнено, това може да е кератоза пиларис или КП. КП има тенденция да е на гърба на ръцете и краката и се появява, когато кожата се натрупва около космения фоликул. Това е генетично състояние, което протича в семейства, така че има шанс да получите КП от майка си. Също така е по -вероятно да засегнат хора с по -суха кожа или екзема, затова използвайте лосион с карбамид (като Eucerin Roughness Relief Lotion, $ 9.49, amazon.com), ако тялото ви е от сухата страна.

„Но дори и да нямате екзема или суха кожа, КП все още може да се случи“, казва д -р Кинг. „Ако все пак ви се случи, лекувайте го с 12% лосион с млечна киселина“, казва д -р Танзи. И, ако определено е зит? Използвайте ежедневно кърпички със салицилова киселина и изберете душ за измиване на пъпки.

Когато е време да посетите лекар

Ако кожата ви не се е подобрила след четири седмици последователна употреба на лекарства без рецепта, резервирайте среща с дермата си. Защо? Акнето по тялото е много по -трудно за борба, отколкото акнето по лицето. Bodne има тенденция да бъде по -възпалителен (помислете: големи червени подутини или кисти вместо само черни точки), което прави за аптечните кремове е предизвикателство да изчистят всичко сами - особено при тежки пробиви. Също така, тялото ви е много по -голяма площ в сравнение с лицето ви.

Има два основни начина, по които лекарите лекуват акне по тялото: Локални кремове или перорални лекарства. За по -леките случаи кремовете с бензоил пероксид с рецепта или ретиноидите могат да свършат работа. Ретиноидът е лечение, което има високо ниво на витамин А, което помага за отпушване на порите. Aczone гелът е друг чудесен вариант, защото е по -нежен към кожата от ретиноид.

И все пак, никога не боли да посетите лекар, така че ако имате някакви въпроси относно тялото си акне, просто си запишете час и вижте с какво вашият лекар може да помогне!