Адисън Рей е толкова тонизирана, танцува на пилон по сутиен в ново IG видео

Ако сте били някъде в TikTok през последните три години, ще знаете това Адисън Рей се движи с дни. И тя очевидно няма да се забави в скоро време. "Обсебен" 22-годишната певица сподели видео в своите истории в Instagram през уикенда за Деня на майката, на което практикува танци на пилон в частно студио. Във видеото Адисън разтърсва чифт високи черни токчета, черен спортен сутиен и няколко червени и бели къси панталони и това подчертава силните й крака и корема.

Ясно е, че Адисън се забавлява много в кадъра. Ако сте пропуснали, ето клип:

Танцувай винаги е била част от живота на Адисън. В интервю с Висок снобизъм, тя разказа как е прекарала голяма част от детството си, пътувайки за танцови състезания. „Това е основното ми нещо: обичам да изпълнявам. Обичам да креативно насочвам. Започнах да танцувам, но мисля, че голяма част от това беше просто разказване на истории. Винаги искам да разказвам истории във всичко, което правя.

Освен танци, Адисън обича и да се занимава Пилатес. Тя сподели видеоклип в TikTok още през август 2022 г., на който прави a Реформаторски клас по пилатес и използване на пръстен за пилатес.

Ако има нещо, което Адисън обожава, това е труден час по пилатес с приятели. Тя беше забелязана да напуска а Форма пилатес клас заедно с Хейли Бийбър и Мади Зиглър през октомври 2022 г., per Daily Mail. А папараците я хващат непрекъснато да излиза от студията за пилатес.

Адисън очевидно обича да тренира с момичетата си. Тя сподели шестминутна тренировка за дупки което направи с приятел Кортни Кардашиян още през 2020 г. Тренировката включва неща като пожарни хидранти, магарешки ритници и др. „Буквално гори толкова лошо, но е толкова добро“, каза Адисън.

През август 2021 г. Адисън посети любимата на знаменитости фитнес зала DOGPOUND със своя приятел Кристен Ишмаел, и двамата се скараха с треньора и основател на фитнеса, Кърк Майерс. Тренировката включваше бойни въжета, претеглени откатове и други движения за извайване на плячка.

Докато Адисън не е разкрил много подробности за нейната диета, тя наистина споделя това, което чете чрез своя Instagram, и е доста ясно, че се опитва да се храни здравословно, балансирано. От една страна, тя е голям фен на плодовете.

Тя дори сподели видео, на което хрупа сочна ябълка TikTok.

Адисън обича да добавя колаген (по-специално Vital Proteins) за нея кафе всяка сутрин. Колагенът е а протеин, който поддържа кожата върху лицето ви стегнато и пухкаво. Когато запасите ви от колаген започнат да намаляват около 25, някои жени започват да виждат някои гънки и фини линии.

Съвсем наскоро звездата седна на ястия, които включени паста и пресни омари и зеленчуци. Да кажа, че ревнувам, дори не го покрива.

Така че вкусно, Адисън!