Какво означава Breadcrumbing?

Време за истина, сем. Случвало ли ви се е да флиртувате с някого, защото искате вниманието, а не защото искате да започнете романтична връзка с него? Ако е така, *бретон с чукче* вие сте виновен за натрупване на хляб.

Преди да пледираш за невинността си, изслушай ни. Според Жаргонен речник, нахлуването се определя като: „Когато „влюбеният“ няма намерение да продължи нещата, но им харесва вниманието. Така че те флиртуват тук или там, изпращат dm/текстови съобщения, само за да поддържат интереса на човека, знаейки, че ще останат необвързани."

Описано е като "новият призрак“ и, честно казано, е пълна глупост да се направи на някого. По принцип вие нарочно водите някого, само за да можете да получите малък тласък на серотонина - но има много по-добри (и не груби) начини за да направите това, като например да спортувате повече или да прекарвате време на открито на слънце.

Разбира се, някои хора се притесняват, „защото тяхното самочувствие е повлияно от това колко внимание могат да осигурят от другите“, според Кели Кембъл, д-р, доцент по психология и човешко развитие в Калифорнийския държавен университет, Сан Бернардино,

който беше интервюиран от Brides.com. Друга причина може да е, че те вече имат връзка.

Каквато и да е обосновката за breadcrumbing, тя никога не е ОК. Играете си с нечии емоции. Животът е достатъчно труден и без целенасочено бъркане в главата и сърцето на човек.

Как можете да разберете, че сте подложени на панировка?

Има няколко признака, за които да внимавате, ако смятате, че някой ви бърка:

• Вие сте супер объркан какво сте вие ​​и те. TBH, запознанствата през 21-ви век са по-объркващи, отколкото за поколенията преди нас, особено що се отнася до класиката „Срещаме ли се или просто се мотаем?“ въпрос което е измъчвало безброй хора. Според PureWow, „Глебът процъфтява в сервирането на непоследователност, поради което те се колебаят между това да ви харесват супер и изстива." Нещата може да вървят чудесно между вас двамата един ден, а на следващия едва да ти изпращат съобщения или да си тръгват тъмно. Този тип поведение е объркващо и точно когато си мислите, че каквато и да е била „връзката“ е свършила, *ПУФ!* те се появяват обратно в живота ви и натъпкването продължава.

• Те не изпълняват плановете си. Вярно, те бих могъл просто да си супер зает, но 24/7? Не, ъъъ. Ако се чувствате сякаш сте опънати от някой, който не е направил и не е поддържал конкретни планове с вас, надявайте се да сте гладни, защото вечеряте с галета. А призрак ще падне от лицето на Земята, но хлебната трошка ще се появи отново, за да си тръгне отново по-късно.

• Те вече имат връзка. Освен ако този човек не е полиаморен или има отворена връзка с техния партньор, в който и двете страни са на една и съща страница и са съгласни какво означава това за тях, това може да е голям червен флаг.

Какво да направя, ако съм жертва на breadcrumbing?

Първо, вината не е твоя. Ако сте строги към себе си и казвате, че сте попаднали в тази ситуация, спрете това мислене веднага 👏 този 👏 момент. Виновен е онзи, който дава хляб. Край на историята.

Това, което мога е да прекъснете комуникацията с този човек. Плодовете за хляб се радват на внимание, така че не им давайте. Заслужаваш да съсредоточиш усилията си върху някой, който ще бъде изцяло до теб, не само когато е удобно или когато иска бърз TLC.

Друго предложение е да се откъснете от телефона/социалните медии/интернет за малко. Знаем, знаем, това е трудно да се направи! Но ако някой ви е изпращал галета за последната ви публикация в TikTok или за сладката плажна снимка, която сте споделили Instagram, но след това не полагат много усилия другаде, тогава това само ще доведе до изоставянето им по-трудно. Излизането от социалните медии за малко ще бъде полезно в дългосрочен план, повярвайте ни.