9Nov
Seventeen избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най-много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
седмица, мислех как да се храня на места, където има
зададено меню. Например, когато лятото наближава бързо, има много
на партита и барбекюта. На типично барбекю има хот-дог (не
най-здравословно), чийзбургери (ех), хамбургери (добре) и асортимент
на закуски и гарнитури. Сега тези храни не са най-добрият избор за
да имаме всеки ден. След това отново, то е лятно време и има много повече възможности да тренирате и да получите голямо количество физическа активност.
Миналия уикенд отидох на барбекю в къщата на приятел и бях изял салата с балсамов дресинг и парче пиле на скара. Там беше най-добрият избор, повярвай ми. След това на следващия ден излязох да тичам сутрин с кучето си, а след това отидох в къщата на един приятел и плувахме цял ден! Беше най-доброто и до края на вечерта се почувствах страхотно! Това ме накара да осъзная, че всички летни дейности наистина ми помогнаха и ме накараха да се чувствам невероятно. Вие, момичета, определено трябва да опитате нещо подобно и да привлечете приятелите си. Това може да бъде игра на лов на хора, плуване или улов с баща ви или братя и сестри. Всичко това наистина тренира тялото ви и е забавно да го правите! Освен това все още можете да ядете тези забавни летни храни.
И така, какви летни дейности ви карат да се движите? Коментирайте по-долу!
хо хо
Никол