9Nov
Seventeen избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най-много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
Рапърът Меган Ти Жребец, носител на три награди Грами, се издигна като един от изгряващи звезди на хип хопа. От нейните страхотни сингли до невероятни колекции (и Бионсе, и Ники Минаж са дали одобрението си на Hot Girl Coach), почти всичко, до което Меган докосне, се превръща в злато. Колкото и заета да е Меган, поддържането на психичното й здраве винаги е основен приоритет. Тя отвори за това колко важно е психичното й здраве по време на чат на Тараджи П. на Хенсън Спокойствие с Тараджи Фейсбук серия за гледане.
Свързана история
Меган Ти Жребец говори за завършване на колеж
„Чувствам, че в момента психичното здраве е по-важно за мен, повече от всякога, защото имам по-голям натиск върху себе си от мен чувствах се така, както преди... когато бях Меган, и не бях толкова критикувана и под такава лупа, колкото съм сега", тя казах.
Меган, която загуби баща си в девети клас, потърси професионална помощ след смъртта на майка си през 2019 г. „Сега, в това пространство, загубих и двамата си родители. Така че сега си казвам: „О, боже мой, с кого да говоря? Какво да правя?' И току-що започнах да научавам, че е добре да поискаш помощ. И е добре да искаш да отидеш на терапия."
Тя също така обсъди културните стереотипи, които често пречат на хората в чернокожата общност да получат помощта, от която се нуждаят. „Като черен човек и когато мислите за терапия, си мислите: „О, боже, аз съм слаб.“ Както мислите за лекарства, и просто мислите за най-лошото. Защото това е нещото, което виждате и по телевизията. Терапията дори не беше представена в медиите като нещо добро. Сега става безопасно да се каже: „Добре сега, малко се случва, някой да ми помогне“, добави тя. „Когато хората започнат да ме виждат много или когато графикът ми стане наистина пълен, вероятно преминавам през нещо, защото искам да държа ума си зает.“
Мег също й извика бей, колегата рапър Пардисън Фонтейн, за това, че й помогна да даде приоритет на психичното си здраве. „Гаджето ми наистина ме прави много щастлива“, продължи тя. „Той определено се грижи за мен емоционално. Той кара мозъка ми да се чувства добре. Той кара сърцето ми да се чувства добре. Той ме движи; той ме вдъхновява. Просто се чувстваме като истински отбор."
