9Nov
Seventeen избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най-много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
Напоследък закусвам яйчен белтък и пълнозърнест препечен хляб. Това е страхотно начало на деня, защото ми дава толкова много енергия, за да се подготвя за училище. Не осъзнавах колко важна е закуската, докато не започнах да я ям всеки ден. Сега не знам как някога съм оцелявал без него! Толкова съм по-концентриран в сутрешните си часове и не катастрофирам по средата на деня! Чудесно е!
Също така осъзнавам, че липсата на сън може наистина да повлияе на тренировките. Тъй като мюзикълът е толкова взискателен, сега прекарвам много време в училище. Имам час от 7 до 14 часа. и след това практикувайте всеки ден до 7 или 20 часа. След това се прибирам и трябва да пиша домашни и да се приготвя за лягане и т.н. Напълно се изтощи! Понякога съм толкова уморен, че не мога да вложа цялата си енергия в танците, така че знам, че не получавам най-добрата тренировка, която мога. Така че е наистина важно за вас, момичета, да спите цели осем часа всяка вечер! Добре, това е всичко за тази седмица! xoxo Никол
P.S. Тази снимка беше от скорошна фотосесия, която направих за Fashion Fights Cancer в града :] Вървяхме до място, когато приятелите ми направиха снимка :]
