Въпроси и отговори за акне

„Какви витамини или храни можете да ядете, за да се отървете от акнето?“

Chynna, 17, Leigh, NE

Няма строги правила относно това какво да ядете, ако имате акне. По принцип трябва да се храните здравословно с много вода, пресни зеленчуци и плодове. Можете да добавите еднодневен мултивитамин, но избягвайте мегадозите от витамини. Ако идентифицирате определени храни, които ви карат да избухнете, например пържени храни, шоколад или ядки, намалете ги до минимум. Яденето на кисело мляко с активни култури може да бъде полезно, особено вместо мляко, ако изглежда, че акнето ви се разпалва.

"Можете ли да използвате същите продукти за лице от акне за акне на гърдите си?"

Катриша, 16, Флорида, Ню Йорк

Да. Почистващите кърпички или течен почистващ препарат са бързи и лесни за използване вместо сапун както за гърдите, така и за лицето. Попитайте вашия дерматолог дали сте добър кандидат за системата Tretin-X, която комбинира рецепта третиноин крем с терапевтичен почистващ и овлажняващ крем, съдържащ антиоксидант екстракт от зелен чай и CoQ10.

"Почистващите кърпи за лице работят по-добре за почистване на лицето ви всеки ден, отколкото сапун и вода?"

Жаклин, 15 г., Mattoon, IL

Сапунът и водата всъщност могат да раздразнят чувствителната кожа, особено ако приемате лекарства за акне, които изсушават кожата ви. Можете също така по невнимание да пропуснете областите на лицето си със сапунената пяна. Течните почистващи препарати без сапун, кърпички или кърпички може да са по-добър избор за премахване на излишното масло, остатъци от кожата и грим и за почистване на лицето ви старателно, без да го дразните.

„Имам доста лошо акне по гърба и гърдите. Какво предлагате да е най -добрият метод да ги скрия, за да мога все още да нося сладки летни топове? "

Monica, 17, Mississauga, ON, Канада

Коректорите и маскиращите кремове не скриват добре обширните акне, особено по тялото, и са склонни да се размазват или да се разтриват по дрехите. Те също могат да блокират порите и да причинят повече акне. Вместо да маскирате акнето си, защо да не го изчистите? Попитайте вашия дерматолог, ако сте добър кандидат за рецепта лекарства за акне.

„Сложих лекарство, преди да се гримирам - това помага ли?“

Келси, 15, Ню Олбани, Индия

Да, това ще помогне. Предлагам ви да изчакате три до пет минути след прилагане на лекарството върху лицето си и преди това нанасяне на грим, така че лекарството да може да се абсорбира в кожата ви. Използвайте некомедогенен грим на водна основа, за да избегнете блокиране на порите и влошаване на акнето.

„Винаги съм имала наистина чиста кожа, но напоследък започнах да избивам по челото си и да имам подутини по цялата кожа. Тъкмо започнах да ходя на солариум; може ли това да е проблемът? "

Мелиса, 17, Кати, Тексас

Дъбенето - независимо от слънцето или в салон - е реакцията на кожата ви към увреждане от ултравиолетовата светлина. Вашите кожни подутини могат да бъдат реакция на това увреждане или на кремове или масла, нанесени върху кожата ви преди, по време или след тен. Във всеки случай препоръчвам да спрете тен, тъй като това увеличава риска от рак на кожата и преждевременно стареене.

"Може ли акнето да изгради защита срещу същата рутина?"

15 -годишната Дженифър, Уилистън, ND

Някои страдащи от акне може да се окажат полезни да променят лекарствата или процедурите за грижа за кожата, ако вече не реагират на сегашното си лечение. Вашият дерматолог може да ви предложи алтернативни терапии за акне.

„Какви са някои добри продукти за акне за хора с наистина чувствителна кожа, като екзема?“

Хайди, Бойдс, доктор по медицина

Ако имате суха кожа или екзема, избягвайте бензоил пероксид, салицилова киселина, алфа хидрокси киселини като гликолова киселина и гелове и подложки на алкохолна основа, тъй като те могат да изсушат допълнително кожата ви. Попитайте вашия дерматолог дали системата Tretin-X може да е подходяща за вас като антиоксидант, почистващ препарат и овлажнител без сапун успокояват дразненето на кожата, което може да увеличи толерантността ви към рецептурни кремове. Можете също така да опитате домашна маска за лице от натурално кисело мляко с мед. Киселото мляко съдържа млечна киселина, която нежно ексфолира кожата ви, а медът се бори с бактериите.

"Каква е разликата между бензоил пероксид и салицилова киселина и те са направени за различни видове акне/типове кожа?"

Блайт, 22 г., Фармингтън Хилс, Мичиган

Бензоил пероксид, лекарство за борба с акне без рецепта, намалява растежа на кожни бактерии. Най -добре се използва за мазна кожа, тъй като може да изсуши. Салициловата киселина е бета хидрокси киселина, която се използва в химически пилинг и домашна терапия срещу акне, предлага се в кабинета на дерматолог, а също и при лечение на акне без рецепта. Всички, освен най -сухите или чувствителни типове кожа, вероятно могат да понасят салицилова киселина, при условие че не е в много изсушаваща формула.

„По-добра ли е минералната козметика за кожата, склонна към акне? Осигуряват ли същото покритие? "

Сара, 19, Ню Орлиънс, Ел Ей

Някои страдащи от акне установяват, че минералният грим успокоява и подобрява акнето им и причинява по -малко травми, когато се нанася върху кожата, отколкото конвенционалният грим. Потърсете минерален грим, който не съдържа минерално масло; бисмут; Бирон (бисмутов оксихлорид); и FD&C багрила и езерни смеси. Всички тези добавки могат да причинят или влошат акнето. Може да ви бъде полезно да експериментирате с различни марки и техники за нанасяне, за да получите най -добро покритие. Помислете да започнете с едно или повече професионални приложения от естетик или гримьор, за да усъвършенствате техниката си.