Помагане след Sandy Hook

Безсмисленото клане от миналия петък в началното училище Sandy Hook е опустошително за толкова много - за семействата на възрастни и деца, убити, за цялата общност на Нютаун, CT и за всички в цялата страна. Разбираемо е да се чувствате разстроени, уязвими и ядосани след нещо толкова неописуемо. Но е възможно да се преодолеят тези емоции и да се насочат към положителен изход. Ето идеи как можете да се излекувате и как можете да помогнете:

Предай нататък

• Ан Къри започна кампания за доброта в Twitter,
  насърчавайки последователите си да извършат 26 действия на доброта, за да почетат всяко загубено дете и учител
  в Нютаун. Всеки път, когато направите нещо хубаво за някой друг, споделете го
  Twitter с хаштаг #20Acts. Насърчете приятелите и семейството си да направят същото!
• Започнете дарение във вашето училище. Събирайте
  плюшени животни, одеяла и писма за жителите на Нютаун. Тези могат
  
  включва всичко - от замислени картички до стихотворения. Можете да се свържете с Кънектикът
  Департамент за спешни услуги и обществена защита на 800-203-1234 до
  дарявам.

Повишете гласа си

• Изпратете аудио, видео или текстова бележка за подкрепа на семействата на жертвите на Санди Хук чрез
  Еверграм - можете да споделите как трагедията ви е повлияла, вдъхновила ви е или да предложите други думи на позитивност и надежда.
• Трудно е да се осмисли подобни трагедии. Ако се чувствате разстроени и трябва да говорите, настройте
  среща с училищния съветник или напускане HelpGuide.orgонлайн ресурси на. Дори ако изпитвате цяла гама
  от емоции, говоренето на нещата е най -добрият начин да се справите с чувствата си.
• Споделете вашата подкрепа в социалните медии. Чудесен начин
  да изразите чувствата си и да запомните жертвите е като изразите положителните си мисли
  и молитви онлайн.
• Този инцидент разбуни много
  разговор за контрол на оръжието. Ако това е нещо, по което сте страстни,
  помислете за подписване на онлайн петиция. Да говорим и да се обединим наистина
  може да създаде промяна.

Поемам инициатива

• Губернаторът на Кънектикът призова за
  момент на мълчание и църковни камбани да звънят в петък, декември 21 в 9:30 ч.,
  точно една седмица след заснемането. Запомнете живота на изгубените
  организирайте момент на мълчание във вашето училище.
• Говорете с вашите учители или директор за вашите
  аварийни планове на училището. Това може да помогне на студентите и преподавателите да се чувстват по -подготвени
  за евакуация. Успокояващо е да знаете, че вашето училище има план за действие
  всяка ситуация.