Опитайте приложението Lea Michele Nike Workout App

Знаем, че намирането на време за тренировка никога не е лесно - особено ако имате луд натоварен график! И никой не знае това по -добре от това Глей звезда Леа Микеле, която често трябва да планира тренировките си между заснемането на сцени и влизането в звукозаписното студио. Ето защо тя се обръща към Приложение Nike Training Club. Той е лесен за използване и невероятно удобен за онези дни, когато просто нямате време да отидете на фитнес (помислете за това като за личен треньор, който случайно живее във вашия iPod или iPhone). От този април приложението ще включва изключителна 15-минутна тренировка с Леа!

Тренировката на Lea's Training Club е проектирана от Nike Master Trainer, Мари Първис като супер ефективна, цялостна тренировка за тяло, която е насочена към цялото тяло само за 15 минути. Той е идеален за заети момичета в движение и всичко, което трябва да направите, за да го получите, е:

1. Изтеглете Приложение Nike Training Club. Безплатно е - трябва да го обичам!

2. Започнете да използвате приложението, за да тренирате редовно сега. Опитахме го и сме малко обсебени от това как можете да изберете една от техните тренировки и да я приспособите към вашето ниво на фитнес. Плюс това, можете да използвате своя собствен плейлист за упражнения (без дръзка фитнес музика!) И все пак да изтриете инструкциите на треньора на Nike отгоре. Толкова яко!

3. Запишете тези часове за тренировка! След като запишете достатъчно време за упражнения (Nike не казва колко е необходимо!), Ще отключите изключителната тренировка на Lea. Не е лошо по отношение на мотивацията ...

Вижте видеото на Леа по -долу, където тя ни дава информация как постига своите фитнес цели, след което ни кажете:

Ще изпробвате ли приложението Nike Training Club, за да получите изключителната тренировка на Леа? Или имате собствена 15-минутна фитнес програма? Кажете ни в коментарите!