2Sep
instagram viewer
kim плейлист
Коя е най -добрата част от тренировките? Притискане към моя любими мелодии на момента, разбира се! Аз любов взривявайки музиката ми по време на тренировката. Независимо дали правя кардио или повдигане, да имам нещо оптимистично и забавно взривяването го прави много по -забавно. Музиката не само ви мотивира. Той помага да ускорите цялата си тренировка. Дори добавям малко танцово движение, от време на време, когато се движа наоколо. Това е двойна тренировка!
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
Джим Юрика/istock
Напоследък започнах с „Алехандро“ от Лейди Гага и завършва с овластяващото „Кой казвас" от Селена Гомез. Тези песни ще ви помогнат да останете силни от началото до края!
Време: 30 минути (Добавете още пет минути разтягане!)
1. Алехандро от Лейди Гага
2. Забравих те от Cee Lo Green
3. Роден по този начин от Лейди Гага
4. Управлявайте света момичета) от Бионсе
5. Фойерверк от Кейти Пери
6. Rolling In The Deep от Адел
7. Кой казва от Селена Гомез & Сцената
Какви песни има в плейлиста ви за тренировки? Споделете ги по -долу!
