2Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
Изглежда като Джордин Спаркс е взел StairMaster повече от просто стъпка по стъпка. След като написаха в Twitter снимка на тялото си, готово за бикини, в Twitter миналата седмица, феновете не могат да спрат да говорят за невероятната й нова фигура-тя отслабна с 30 килограма! Джордин, който винаги е поддържан телесен мир с нейните естествени извивки, й сподели тайните здравословна трансформация. Ето лъжичката:
Докато сте на турне с братята Джонас през 2009 г. тя нае личен треньор, за да помогне с нов тренировъчен план.
Тя казва,
„[Моят треньор] не ме кара [да правя] едно и също нещо всеки път. [H] e шокира тялото, така че тичаш, правиш падания, правиш стълби, правиш напади... Направих всичко това през последните четири дни и ще ви кажа, че дупето ме боли много силно. "
Джордин също споменава, че е станала здрава, като е „активна и прави по -добър избор, по -добра порция контрол. "Така че, вместо да изяде три порции паста, тя си казва да изяде една порция на по -бавно темпо.
Какво мислите за отслабналото тяло на Джордин? Бихте ли опитали нейния тренировъчен план? Изключете звука отдолу!
