Много ме е срам!

Хм... как да кажа това? Вярно, вече го направих в заглавието на този блог. Но нека да превъртим назад за секунда. В никакъв случай повечето хора не биха ме смятали за срамежлив човек. Въпреки това, аз също не обичам да бъда унижаван пред стая, пълна с хора, които не познавам. И миналия петък крайният ми страх се сбъдна, докато бях позициониран в „Поза с лодка“ в час по йога. Стиснах корема си, за да се сви и, е, нека просто го кажем така: коремите ми не бяха единственото, което се изцеди, защото изпуснах малък пръд. Въпреки че беше мъничко, определено се чуваше-бях сигурен, че моите колеги трениращи са чули. Веднага йогическият ми спокоен транс беше прекъснат от върховен смут. Не знам какво е по -лошото: фактът, че се е случило, или пълната тишина, която последва (това беше неудобна ситуация и мисля, че всички се опитваха да бъдат зрели). Така че няма да се изненадате да научите, че следващият ми ход беше да се смея нервно в тишина и да се опитам да определя дали преките ми съседи са забелязали.

Всеки почитател на йога знае, че целият смисъл на йога е да успокои ума си. Останаха ми още 15 минути до час, а моят крещеше: „О, боже! Пърдих в йога! И учителката е сладка! И той чу! И момичето зад мен сигурно умира, за да се напука! И никога повече няма да се върна в този клас! OMG, OMG, OMG! "Затова се опитах да се съчетая в" Corpse Pose "и реших да се изправя лице в лице с унижението. Отидох до учителя и го попитах дали той е прочел тази книга, която току -що завърших. Не се придържах към пърденето, но почувствах, че говорейки с него за кратка секунда, аз някак си го признах, а той го прие и каза, че не е голяма работа.

И така, приятели, какво може да се научи от това? Пърденето на публично място е неудобно в началото, но наистина, това е просто въздух... и всички го правят! Дори Анджелина Джоли. Кажи ми, кой има история като моята? Или по -неудобно? Пуснете го (съжалявам, не можах да устоя!)!

xxoo, Emily, асоцииран редактор за красота и фитнес