Коко Роша интервюира Катрин Шварценегер

Здравейте всички! Толкова съм развълнуван, че успях да говоря с един от членовете на панела за мир, съ-тяло, Катрин Шварценегер! Чрез неотдавнашната си книга, Разтърси това, което имаши публично говорене, тя помага на момичетата по целия свят да намерят мир с телата си. Чувствах се толкова привилегирован да говоря с Катрин по няколко теми, които и на двете ни е скъпа ...

Коко: Катрин, първо, много ти благодаря за книгата! Открих, че ме чака, когато се прибрах от Ванкувър миналата седмица. Хареса ми посланието му, но трябва да кажа, че много хора вероятно ще се изненадат, че сте избрали тази тема за първата си книга. Кого имахте предвид, когато пишехте това?

Катрин: Благодаря Коко, това наистина е книга за всяко момиче, което някога се е чувствало несигурно или самосъзнателно за външния си вид. Исках да й кажа, че не е сама, няма жена по света, която да не се е чувствала самосъзнателна за нещо! Всички ние като жени го изпитваме, но никога не говорим за това. С тази книга наистина се надявам да преодолея тази бариера на секретност и да започна да говоря за натиска и за това как се чувстваме за образа на тялото си. Да можеш да говориш открито за тялото си е толкова овластяващо нещо.

Коко: Не бих могъл да се съглася повече! За нас като момичета и като пример за подражание на други момичета е толкова невероятно да можем да говорим за нещо, по което сме толкова страстни. Спомням си, когато за първи път говорих публично по въпроси, свързани с размера и теглото на моделите и дори по моите собствени проблеми с имиджа на тялото, изпитах такова чувство на гордост и, както казахте, овластяване!

Катрин: ОБИЧАМ го! За мен е голяма чест да пътувам из страната и да говоря с всякакви хора, особено с по -млади момичета, защото смятам, че тази информация е наистина важна за тях да чуят.

Коко: Напоследък си навсякъде. Следя пътуванията ви в Twitter. Когато не пътувате, живеете в Ел Ей, град, който изглежда известен с манията си по външния вид. Това изигра ли роля в желанието да се достигне до момичета с това съобщение?

Катрин: Определено... трудно е да живееш на такова място и да не се сравняваш с другите. Като се има предвид това, реалността е, че ВСИЧКИ момичета, където и да живеят, изпитват натиска, който медиите оказват върху тях да бъдат слаби или да бъдат „идеални“.

Коко: Много момичета не осъзнават, че е необходим екип от хора и доста мощен компютърен софтуер, за да се създаде „идеалната“ жена. Понякога дори гледам свои снимки и си мисля „уау! Иска ми се и аз да изглеждам така! ". Почти всички мои приятелки момичета имат нещо, което смятат за „недостатък“, но въпреки това тази дума сама по себе си е толкова субективна! Преди няколко години наличието на празнина между предните ви зъби се смяташе за „недостатък“, но напоследък виждам, че момичетата тичат към зъболекарите, за да се постави празнина. Искрено се надявам да видя, че това мислене „Трябва да се впиша в настоящата форма“ ще се промени малко.

Катрин: Точно така, момичетата трябва да знаят, че всички ние сме уникални и че всички трябва да празнуваме нашата уникална красота, защото тя се предлага в различни форми и размери.

Коко: В книгата си говорите за това, че сте били в 4 -ти клас и за първи път осъзнахте, че за първи път ставате различна „форма и размер“ на другите момичета, как се почувствахте?

Катрин: О, чувствах се ужасно. В допълнение към това, тогава не се справях много добре с математика, така че имах чувството, че светът ми е свършил. Чувствах се грозна, пълничка и глупава, докато не поговорих с майка ми за това и тя ме накара да направя едно много добро упражнение, което препоръчвам на всяко момиче. Тя ме накара да взема лист хартия и да напиша всичко, което харесвам и всичко, което не ми харесва в тялото и живота ми. В края на упражнението разбрах, че имам още толкова много неща в графата ми харесвания. Това ми показа, че макар да има няколко неща в колоната ми за нехаресване, аз обръщам ВСЕКО внимание на тези няколко неща! Защо не забелязах всички велики неща, които имах в живота си? Това беше толкова отварящо очите ми преживяване и ме накара да осъзная колко сме тежки към себе си.

Коко: Спомням си първия път, когато си помислих за тялото, теглото си, вероятно бях на около 11. Мислите ли, че много момичета бъркат ставането на жена или израстването на женско тяло с напълняването?

Катрин: Да, 100%! Когато бях в гимназията, осъзнах, че изведнъж имам цици, дупе и ханш! Имаше чувството, че дойде през нощта и това ме изплаши! Спомням си, че се опитвах да работя като луд, за да се отърва от всичките си женски черти, защото мислех, че ме напълняват. Очевидно от 12-годишна до 16-годишна, тялото ви се променя и това не е за какво да се смущавате, но момче бях!

Коко: Мисля, че много момичета могат да се идентифицират с това. Сега вашият баща, губернатор Арнолд Шварценегер е бил наричан г -н Олимпия много пъти в младите си години. Мнозина биха предположили, че тъй като той беше толкова фокусиран върху физиката си, че би очаквал децата му да бъдат същите. Така ли беше за вас и вашите братя и сестри?

Катрин: Не, изобщо. Всички мислят, че тъй като баща ми беше наистина добре известен с тялото си, аз също бих имал този натиск, но истината е, че не гледам тези негови снимки, на които е наистина мускулест и кажи: "да, това наистина искам да изглеждам!" Мисля, че очевидно е различно за мен, защото съм момиче, така че никога не съм гледала тялото на баща си и съм мислила, че това е, което трябва да гледам като.

Коко: Всъщност има няколко дами във фитнеса ми, които мисля, че искат да приличат на баща ти! хаха, но сериозно изглежда, че толкова много родители, особено майките, подтикват дъщерите си към негативно мислене за собственото си тяло. Независимо дали това е било чрез пряка критика или чрез обсебването на собствената майка от собственото й тегло. Прочетох интервю, в което говорихте за това как мнозинството от 8-годишните са или на диета, или са били?

Катрин: Да, каква ужасна статистика! Майките имат огромно влияние върху това как техните дъщери гледат на себе си и как се отнасят с телата си. Изградете ги! Родителите никога не могат да направят достатъчно от това! Обичайте ги и ги изграждайте завинаги! Децата ви никога не са твърде малки или твърде стари, за да чуят хубави думи за тях.

Коко: И татковците също могат да помогнат! Четох за нещо много сладко, което баща ти направи с теб, когато ти и сестра ти бяхте малки, което ми се стори прекрасна идея ...

Катрин: Ха ха. Да, баща ми е имал сестра ми и аз пеех песен с тези сладки движения на ръцете. Пеехме „Аз съм красива, умна, мила и мила ...“ отново и отново. От ранна възраст родителите ми винаги са казвали на мен и сестра ми колко е важно като момиче да бъдеш нещо повече от красиво лице и мисля, че сме пренесли това послание през целия си живот.

Коко: Сега сте в колеж, където статистиката показва, че едно на четири момичета има хранително разстройство, откъде идва натискът? Момчета или други момичета?

Катрин: Идва и от двете, но по -често от момичета. Наистина трябва да променим ерата на подлите момичета и да бъдем по -добри един с друг! Ние непрекъснато формираме групи, където дразним други момичета за техните недостатъци или несигурност, и за какво? За да се чувстваме по -добре? Това ни води до никъде. Наистина трябва да започнем да променяме нагласите си и да се изграждаме взаимно, вместо да се разрушаваме. Имаме силата да накараме един друг да се чувстваме красиви, силни и овластени, или можем да направим обратното.

Коко: Точно така. И тази „ера на подлите момичета“, както я наричате, доведе до общество, в което само 2% от жените се смятат за красиви! Колко тъжно е това !?

Катрин: Напълно съм съгласна! Когато прочетох тази статистика, бях шокиран и толкова разстроен! Мисля, че това, което правим на този панел, определено ще помогне на много момичета и се надяваме, че можем да помогнем драстично да променим тази статистика. Знам, че всяко момиче има своя собствена форма на красота, въпросът е само да я откриеш и празнуваш. Този панел е стъпка в правилната посока, за да помогне на момичетата да се чувстват комфортно в кожата си, уверени и щастливи.

Коко: Толкова се гордея, че съм в панела за мир на тялото с момиче като теб, Катрин! Добре, накрая, прочетох, че любимото ви похапване е зърнените храни - МОЯТ И ТО - какво има в шкафа ви в момента?

Катрин: Скъпи кичури овес!! Аз обаче обичам всички зърнени храни! Много е вкусно! Трябва да направим парти на зърнени храни хаха!

Коко: Звучи като моя вид парти! Ще донеса сладкиш с канелен тост! Много благодаря за чата, Катрин, и благодаря, че се обърнахте, за да помогнете наистина на нас, момичета, с първата ви книга!

Катрин: За мен е удоволствие! Обичах да говоря с вас и толкова се възхищавам на вас и на всичко, което правите!

Какви въпроси биха Вие попитай Катрин? Добавете коментар, за да може тя да види!