2Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
Виктория Джъстис разказва за борбата си с едно предизвикателно автоимунно разстройство Ноемврийски брой наСписание „Здраве“ и ~ творческия начин, по който тя го е преживяла.
"Преди няколко години бях диагностицирана с Хашимото, което е автоимунно заболяване на щитовидната жлеза", разкри Виктория. Хашимото е, когато имунната система на човек атакува щитовидната му жлеза, което води до симптоми като сънливост, болка и скованост, акне и необяснимо наддаване на тегло до 20 килограма.
Поради състоянието Виктория казва, че от години се бори с теглото и кожата си.
„През целия си живот винаги съм имала страхотна кожа, така че беше наистина опустошително“, каза Виктория пред mag. „Също така отначало отслабвах много, после отидох на турне и започнах да качвам килограми и това беше най -многото, което бях качил в живота си.“
Въпреки че в резултат на това се бори с увереност, тя казва, че семейството и приятелите й са й помогнали да го преодолее.
„В края на деня имах подкрепата на семейството и приятелите си“, каза Виктория. „Знаех, че хората около мен ме пазят.“
Тя се обърна и към упражненията, които й приписва, че й помага да се справи със състоянието си. „Честно казано, преди мразех тренировките, но когато остарях, осъзнах, че ми дава много повече енергия и ме кара да се чувствам много по -добре“, каза тя.
Но може би ще се изненадате от това, което е нейната рутина за тренировка: ТВЕРКИРАНЕ!
"Аз не съм се шегувам. Това всъщност е наистина страхотна тренировка “, каза Виктория. „След 10 минути въртене, бедрата и дупето ви го усещат веднага. Но е толкова забавно. Чувствате се свободни. Това е като: „На кого му пука? Твъркам! “
Кой знаеше, че twerking може да бъде толкова страхотна тренировка ?!
Страхотно е, че Виктория е намерила толкова здравословни, продуктивни (да не говорим ЗАБАВЛЕНИ) начини да се справи с болестта си. Да се надяваме, че други момичета, които се борят с подобни състояния, ще бъдат вдъхновени от нейната честност.
