Олимпийски златен медалист Али Райсман - Невъзможната рутина на пода

Али Райсман е заминава за Рио като действащ шампион по упражнения на пода, но тя е насочена към друга награда: защитаване нейния олимпийски златен медал.

За да направи това, Райсман се фокусира върху гимнастическия ход така напреднал и толкова труден, че някога се смяташе за невъзможен. Началният пропуск е това, което помогна на Райсман да получи олимпийско злато през 2012 г., така че тя отново го усъвършенства точно навреме за Рио.

В ново видео от Wall Street Journal, тя разгражда стъпаловидно прохода за преобръщане. За тези, които са запознати с жаргона по гимнастика, рутината се състои от закръгляване, стъпка от една и половина в закръглена задна ръка и след това арабска двойна предна част в оформление на удар.

За простосмъртните там движението започва с цели 540 градуса въртене във въздуха. След това арабският двоен фронт на Райсман започва със задно завъртане със завъртане на 180 градуса и след това с два завъртания напред, огромни 720 градуса, като същевременно се противопоставя на законите на гравитацията, защото тя е

все още във въздуха. И всичко това се случва само седем секунди.

Ако само това описание беше достатъчно, за да ви се завърти главата, вижте колко впечатляващо изпълнява Raisman и обяснява рутината във видеото по -долу.