1Sep
„Понякога е много лесно да се отървем от него, а друг път нещата са притиснати повече. Мисля, че повечето от нас са такива, нали? Някой хвърля забележка по вашия начин и понякога можете да се смеете на това, докато друг път всъщност можете да усетите ужилването. Работя усилено, за да се науча да оценявам себе си независимо от всичко. Ако това, което някой друг казва, може лесно да ви изведе от релси, това означава, че чувството ви за себе си не е толкова здраво установено на първо място. Това е вътрешна работа. Ти си красива и достойна и напълно уникална. Хората се обиждат един друг въз основа на собствената си несигурност - въпреки че може да се чувства лично, наистина никога не е така. Наистина ли. Сериозно."
„Любовната история на Гуен и Питър е първа любовна история, която е толкова драматична и интензивна и огромна, че няма нищо подобно до края на живота ви. Голямото нещо за Гуен е, че тя се бори за това как трябва да се отнася с Питър. Колкото и да я обича, те имат груби места, където тя не иска да седи и да чака поради липсата му на яснота. Това важи за всички - вие заслужавате да бъдете с някой, който знае, че иска да бъде с вас и е в състояние да бъде до вас и да ви подкрепя. Не е нужно да чакате някой, който си играе наоколо или е объркан. "
ПОВЕЧЕ ▼: 6 пъти Андрю Гарфийлд и Ема Стоун бяха най -сладката двойка някога!
„В днешния свят може да бъде наистина предизвикателство за всеки - особено момичета и жени - да се чувстват добре с телата си. Без значение как изглеждат нещата отвън, всички можем да бъдем супер критични към себе си и към образа си в огледалото. Виждал съм статии или коментари, които се отнасят до теглото ми или „се поддавам на натиск да бъда слаб“. Поддържането на килограми е борба за мен - особено когато съм под стрес и особено когато съм се влошил по -възрастни. Това е начинът, по който моите гени са решили да вървят и нещата ще се променят с течение на времето, както и всичко. Така че, когато се правят напълно неверни твърдения за мен или моето здраве, разбира се, част от мен иска да защити. Работата е там, че хората имат право да си представят това, което искат да си представят. Моята работа в тези моменти е да разказвам себе си истината. Грижа ли се за себе си по здравословен начин? Уважавам ли себе си и нося ли отговорност? И отново и отново отговарям с „да“ на този въпрос. След това си напомням да бъда мил със себе си и колкото и смешно да звучи, да се отнасям по същия нежен начин, който бих искал да се отнасям с една моя дъщеря. Наистина помага. ”
ПОВЕЧЕ ▼: Съвети за увереност в тялото от любимите ви знаменитости
„Най -добрият съвет, който някога съм получавал, е:„ останете неумолимо верни на себе си и бъдете упорити в намирането на начини да проявите най -истинското форма на вас. “Всички ние сме предназначени да бъдем тук и всички имаме напълно уникални гледни точки и личности и истории на стойност споделяне. За мен е важно никога да не забравя това. Няма смисъл да се сравняваш с никой друг. "
„Искам нещо, влагам цялата си енергия към това, работя усилено и следвам. Нови неща, които никога не съм знаел, че мога да направя. Ангажираност. Да разсмееш някого - няма по -добро чувство от това. "
ПОВЕЧЕ ▼: 40 начина да се чувствате мощни всеки ден
„Имам много модели за подражание. Вдъхновявам се всеки път, когато видя или срещна някой, който живее живот според техните собствени условия. Хората, които нарушават правилата, правят грешки, са любопитни и избират да растат и да се развиват. Хората, които прекарват времето си в разговори за идеи и мечти, вместо да клюкарстват. Хора, които намират хумора във всичко. Хората, които се страхуват и го правят така или иначе. Хората, които са месингови и силни и смели, или тихи, замислени и нежни. И най -вече хората, които отказват да спрат да учат. "
ПОВЕЧЕ ▼: 17 Celeb Power Girls превземат света
„Голямата ми надежда за нас като млади жени е да започнем да бъдем по -добри към себе си, за да можем да бъдем по -добри един към друг. За да спрем да се срамуваме за себе си и другите хора за неща, за които не знаем цялата история - дали някой е твърде дебел, твърде слаб, твърде нисък, твърде висок, твърде силен, твърде тих, твърде нищо. Има усещане, че всички сме „твърде“ нещо и всички не сме достатъчни. Това е животът. Телата ни се променят. Съзнанието ни се променя. Сърцата ни се променят. Нещата винаги се развиват. Надявам се, че можем да се подкрепяме един друг и да се опитаме наистина да имаме гръб един на друг, особено когато не знаем цялата история. ”
ПОВЕЧЕ ▼: Най -добрият външен вид на Ема Стоун
