Снимки преди и след наддаване на тегло

Много граматисти претендираха за интернет слава от естественото осветление, внимателното позиране и може би малко Photoshop - всички заедно, за да направят една непостижимо перфектна снимка. Но 20-годишната Сара Пухто възприе различен подход. Тя спечели огромни последователи, като направи точно обратното.

Вместо да сподели само една перфектно поставена снимка на своя Инста и след това да изтрие останалите 30 отхвърлени снимки от телефона си, Сара публикува два различни ъгъла в емисията си.

На почти всяка снимка тя споделя един до друг. Едната страна: спокойна и непринудена. Другото: огъване и позиране за камерата.

Всички надписи на Сара са изпълнени с позитивност на тялото, но на една снимка в бикини тя разкри за това защо публикува рамо до рамо.

„Исках да споделя това, защото знам какво е чувството да минеш през Instagram и да видиш снимки на хора, които търсят невероятни на плажа - които обикновено са планирани, а не откровени, затова изглеждат толкова добре ", пише тя Instagram.

„Затова не се увличайте по начина, по който изглеждат, и го сравнявайте с ежедневното си спокойно тяло. Напълно нормално е да нямате коремни преси или да изглеждате постно през цялото време! Обичайте тялото, което имате във всичките му форми, особено когато го видите при „лошо“ осветление, ъгли и напълно отпуснато. "

Освен че вдъхновяват другите, Сара казва, че снимките са били лечебен процес за нея. „Някога се страхувах да изглеждам така, сякаш имам допълнително тегло. Правех всичко, за да изглеждам по -малък, смучех корема си и се опитвах да се огъвам всеки път, когато забележа, че някой ме гледа. Бях толкова засрамена, че въпреки че тренирах много, все още имах излишни мазнини по корема “, обясни тя в публикация.

„Мислех, че хората ще ме съдят за това и ще си мислят„ тя не работи както трябва или се храни правилно “. Но знаете ли какво? Аз съм. Правя това, което ме прави щастлив. Не съм тук, за да угаждам на други хора. "

ПРОПОВЕДЯВАЙ, МОМИЧЕ. 🙌

Следвайте Келси Instagram!