Хората пишат в Туитър

Още през февруари Сара Фейдър, основателят на Бруклин, Ню Йорк, с нестопанска цел Stigma Fighters, изпрати туит за тревогата, която изпитва, докато чака отговор на текстово съобщение, тя знаеше, че не може да бъде сама в преживяването на това чувство.

Сара, която преживя първата си тревожна атака на паника на 15-годишна възраст, все още се бори с нея и искаше хората да разберат нейната особена болка. Тя се включи в хаштага #ThisIsWhatAnriageFeelsLike, тъй като „тревожността може да се чувства изтощителна за хората, които я имат. Искам хората да разберат това ", казва тя. След това тя - попитаха последователите й да използват хаштага, за да споделят собствения си опит с тревожност. Момче, отговориха ли:

Оттогава #ThisIsWhatAnriageFeelsLike е бил използван няколкостотин пъти, като хората говорят за личните си преживявания със заболяване, което толкова много страдат от мълчание - въпреки че тревожните разстройства са най -разпространеният психически проблем в САЩ: те засягат почти двама от всеки пет души, според статистика от Националния институт за психично здраве.

И все пак Сара казва, че тревожността остава неразбрана. Например, има разлика между ежедневните стресови фактори - например да се тревожите за гореща секунда, че ще вали, когато забравите чадъра си - и страдащи от хронично тревожно разстройство, което може да затрудни функционирането, според тези, които са споделили своя личен опит Twitter.

Сара също иска хората да знаят, че не винаги можете да контролирате безпокойството си естествено с методи като йога и медиация, тъй като някои форми на тревожността може да бъде проследена до химията на мозъка и тези, които страдат от тревожност, не „измислят“ или „са драматични“ - така че наистина трябва да се оттеглите ги.

Сега, когато кампанията на Сара заглавие, се надяваме, че тези, които са се преценили, най -накрая ще видят, че не са сами.

Следвайте @Seventeen на Instagram!