Странични ефекти на хапчета за отслабване

Здравей Джес,

Как хапчетата за отслабване влияят върху нечие тяло и самочувствието му?

Лорън

Лорън,

Не съм фен на хапчета за отслабване някога. Някои хора гледат на хапчета за отслабване като „бързо решение“ за бързо отслабване. Идеята може да звучи интригуващо или привлекателно, защото обещава резултати набързо, но истинската увереност, която може да получите от трансформацията на вашия здраве и благосъстоянието ще дойде от упорита работа, грижа за вашето хранене и разглеждане на по-дълбоките проблеми, влияещи върху начина, по който чувствате себе си. Понякога, ако приемате хапчета за отслабване и постигнете резултат, това може да не е трайно и теглото може да се върне, оставяйки хората да се чувстват като „провали“, когато това изобщо не е така. А приемането на хапчета за отслабване, когато сте тийнейджър, може да има някои много негативни последици за вашето здраве, като по -бавен метаболизъм,

депресияи храносмилателни проблеми. Ако можете, най -добре е да говорите за това със семейството си или с лекар, на когото можете да се доверите. Правенето на здравословни промени изисква време, баланс, търпение и пълна информация, преди да вземете решение. Надявам се това да помогне. Изпращам ви големи прегръдки!

Благословии,

Джес