2Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
[image id = "NN" loc = "L" caption = "
Като веган, някой, който не яде нищо от животно, включително яйца, морски дарове или дневник, Тайният живот на американския тийнейджързвездата Рене Олстед сподели с Седемнадесет за решението й да стане изцяло веган: „Като любител на животните и дълго време вегетарианец, Реших да премина към вегана миналата година “, каза ни тя. „Бях малко колеблив, преди да опитам, защото мислех, че приготвянето на вегетариански ястия ще бъде огромна караница, но аз всъщност открих, че да си веган е по -лесно, отколкото си мислех! "Вижте любимата рецепта за вегетариански гарнитури на Рене По-долу. Дори и да не сте веган, пак е вкусно!
Любимият чесън зелен фасул на Рени
1 lb. от зелен фасул
1 супена лъжица смлян чесън
2 супени лъжици зехтин
1/2 лимон
1 чаша соев сос Тамари
1. Подгответе зеления фасул, като го изплакнете под мивката и отрежете краищата му.
2. Сварете голяма тенджера с вода и добавете зелен фасул. Оставете ги да се варят за около 5 минути и прецедете.
3. Сложете голям тиган на котлона на среден огън и добавете зехтина и чесъна.
4. Сложете вашия чесън зелен фасул върху чиния за сервиране. Използвайте ладел, за да добавите част от соса от тигана към ястието си. Изстискайте 1/2 лимон върху ястието си и сервирайте!
Снимка: Дарън Анкенман
