Помага ли питейната вода на кожата ви

Миналата седмица видях приятеля си за първи път от известно време и кожата й приличаше на тази на светещ, ефирен ангел. "Какво използвате ?!" - попитах аз, изучавайки розовите й бузи и росеното лице. "Нищо!" - отвърна тя. - Току -що започнах да пия един тон вода. Уф. Ъ -ъ -ъ, ъ -ъ. Защото, разбира се, това беше нейният отговор - това беше същият отговор, даден във всяко едно холивудско интервю от началото на времето.

О, искате да знаете тайната на перфектно изглеждащата кожа на Хейли Болдуин? Това е просто вода. Какъв е ключът към лицето без бръчки на Хелън Мирън, питате? Куп вода, разбира се. Какъв е трикът за борба с потисничеството между половете, докато решавате куб Рубикс, докато изглеждате като Бионсе? Досещате се: вода!

Слушайте, аз съм за гълтане на вода или вино или магически, блестящи отвари през целия жив дълъг ден, ако кара те да се чувстваш по -добре за себе си и за лицето си, но трябва да знам дали има някаква наука зад това то. Трябва да знам дали свързването на устата ми с градински маркуч ще ми даде перфектна кожа или само някои проблеми с пикочния мехур. По принцип се нуждая от окончателен, окончателен отговор, който мога да държа над приятелите си до края на живота си.

Затова излязох и взех един.

„Съжалявам, но не, водата не е тайният лек за всички кожни проблеми“, казва дерматологът от Йейл и най-добрият убиец на митове Мона Гохара, доктор по медицина. „Да, вярно е, че кожата ви може да се възползва функционално от това, че е добре хидратирана, защото това е орган, но не е като водата, която пиете, да се влива директно в порите ви, за да излекува акнето ви или да се отърве от него бръчки. "

Значи ли това, че г -жа Хелън Мирън е голяма фантастична лъжка? Не съвсем, казва Гохара. „В края на деня кожната ви бариера функционира по-добре, когато е добре хидратирана, и по-лошо, когато е дехидратирана“, казва тя. Което обяснява защо лицето ви прилича на Пазителя на криптата след нощ на пиене, срещу ангелски херувим след ден на пиене на плодове, зеленчуци и вода.

И все пак, освен ако не сте силно дехидратирани, поглъщането на тон вода няма да ви даде внезапно перфектна светлина на ниво модел, и определено няма да повлияе на акнето или бръчките ви, въпреки че „може да направи кожата ви да изглежда малко по -здрава и мека“, казва Гохара. "Просто не очаквайте чудеса."

Плюс това, добавя тя, когато проучите всички модели, знаменитости и приятели, които наскоро започнаха да увеличават приема на вода, ще също така забелязват, че повечето от тях са направили други големи промени в живота си, като по -здравословно хранене, повече упражнения и рязане алкохол. „Реално хората, които приписват перфектната си кожа на вода, също ядат правилните храни, водят по -здравословен начин на живот и заменят кафе и сода с вода, всички те могат да намалят акнето и да увеличат задържането на вода, придавайки на кожата здрав, по -плътен вид “, казва Гохара.

И, разбира се, когато изпратих съобщение на приятелката си, за да видя дали е направила някакви други промени в живота си, тя отбеляза, че е започнала да тича, спряла да пие алкохол и започнала да сваля грима си през нощта. "Да", казва Гохара, когато й чета текстовете, "девет пъти от десет, всичко останало, което правиш за здравето си, ще повлияе на външния вид на кожата ти повече, отколкото водата."

И така, ето го: Окончателен, категоричен отговор дали свалянето на водата е ключът към перфектно изглеждащата кожа. Въпреки че наистина не може да навреди, определено също няма да ви накара да умрете. И все пак, ако искате да увековечите мита и да се чувствате като Бионсе едновременно, просто си вземете лайна заедно във всеки друг аспект от живота си, след това кажете на всички, че успехът ви се дължи единствено на вода.