Хранене здравословно в колежа

57 дни и приблизително 18 опаковки Рамен по -късно стигнах до изключително горчивия, но твърде верен факт, че дори най -доброто от трапезарията храна и незабавното хранене може да стане уморително след месеци. Проблемът е, че докато сте вкусови рецептори може временно да сте доволни, в крайна сметка никакво наваксване няма да ги направи пържени картофи опитайте както преди и тялото ви също няма да ви благодари много. Както научихме с приятелите ми, част от това да имаш истински опит на първокурсник означава да се принудиш да мислиш извън пица кутия.

Изработка на своя собствена салата или сандвич в трапезарията може да изглежда като малко повече усилие, отколкото да хванете най -близката картофена кора, но си заслужава! Тежките тестени изделия и кесадилите през цялото време ще ви оставят да се чувствате мудни. Дори и да не обичате граха и морковите, като мен, е невероятно колко по -добре ще се почувствате, след като сте яли

по -здравословни храни. Тялото ви не може да работи само със сирене на скара!

Не се колебайте да се поглезите от време на време. Да бъдеш на бюджет в колежа може да не означава да ядеш всяка вечер навън, но понякога да ядеш навън с момичетата може да бъде точно това, от което се нуждае стомахът ви - да не говорим за здравия разум -! Суши е чудесен вариант. Не само, че е супер сладък, но и няма да навреди на портфейла ви.

Що се отнася до готвенето, някои жилищни зали имат късмета да имат обща кухня, която да задоволи нуждите на колегиалния готвач. Ако обаче нямате такъв късмет или просто нямате никакви кулинарни умения (виновен ...), никога не подценявайте ползите от шейкър за пипер и универсална подправка. Понякога всичко, което може да се нуждае от вашето сирене mac 'n', е този допълнителен удар!

Трудно е да се осъзнае колко наистина е невероятно да разполагате с напълно зареден хладилник и килер на ваше разположение, докато единственото нещо между вас и глад е мини хладилник. Това, че съм далеч от дома, ме вбеси, че ми липсват много местни/регионални ресторанти и, повече от всичко, моето баба готви, но дори в колежа открих нови любими местни заведения за хранене, които да пропусна, когато се върна У дома. Всичко това е част от установяването и приемането на новия ви кампус като нещо, което се надяваме да се превърне в дом далеч от дома.