2Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
Е, все още съм отслабнала 7 кг, но се чувствам много по -добре. Започвам все повече да ходя на места, да паркирам на най -отдалеченото място за паркиране от входовете на магазините и сега правя няколко видеоклипа за пилатес. Дори ме приеха в мечтания колеж и те предлагат безплатни уроци по йога и неща. Ще мога да поддържам здравословна рутина! Не бих могъл да намеря мотивация без всички вас!
За новата година реших да отслабна и да бъда още по -здрава. Ограничавам пътуванията си за бързо хранене, преяжданията с нездравословна храна и стоя далеч от царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, доколкото мога. Отказвам се изцяло от сода и преминавам само към чай и вода, и 100% сокове... и случайната чаша мляко (мразя вкуса).
Искам само да кажа, благодаря ви много на всички за това преживяване. Да се Седемнадесет, на обучителите и на читателите: Последните 6 месеца бяха забавни и просветляващи за здравето ми. :)
Пази се!
Обичам, Софи
