9 начина да се отървете от пъпка за една нощ, според дерматолозите

Изглежда, че пъпките изскача от нищото, така че е супер несправедливо, че те приемат завинаги да си отидеш - ако не знаеш как да се отнасяме към тях, това е. Но не се притеснявайте, следващия път, когато се събудите с ядосан червен шум точно на върха на носа си, можете просто да се позовете на тази статия, защото имаме всички отговори за вас. Говорихме с дерматолози Д -р Клер Чанг, Д -р Робин Еванс, и Д -р Уитни Боу за да получите най -добрите им съвети как да се отървете от пъпките за една нощ. От почистването на кожата по правилния начин до използването на ефективно лечение на петна, ето как да накарате тези досадни петна да изчезнат.

Този списък е пълен с всичките им гениални препоръки за намаляване на зърната, но преди да преминете директно към лечението на пъпки, бъдете внимателни. Що се отнася до кожата ви, определено е повече не Повече ▼. С други думи, изпробването на всички тези средства наведнъж няма да увеличи шансовете ви да направите пъпка изчезват - повече от вероятно просто ще нанесат хаос на кожата ви и ще превърнат мъничко петно ​​в червено, петна каша.

Не забравяйте да направите тест на място, преди да използвате нов продукт.

Потърсете тези съставки

• Адапален
• Бензоил пероксид
• Салицилова киселина
• Азелаинова киселина

Д -р Чанг препоръчва тези четири ключови съставки за качествен продукт за акне. "Локалните ретиноиди, като адапален, намаляват възпалението и нормализират оборота на кожните клетки, за да предотвратят и лекуват акне", обясни тя. "Доказано е, че бензоил пероксидът намалява възпалението и се бори с бактериите, причиняващи акне."

Тя казва, че салициловата киселина е най-добрата за деблокиране на порите и ексфолиране, докато продуктите от азелаинова киселина трябва да се използват за "намаляване на възпалението, убиване на бактерии и намаляване на запушени пори".

Вземете препарат за почистване на суперзвезда

Това може да изглежда очевидно, но сериозно: Това е много по-лесно, ако можете да предотвратите акне, вместо да се опитвате да контролирате щетите, след като имате пълен пробив. Разбира се, пробивите са извън вашия контрол, но получаване на наистина добър почистващ препарат може да поддържа кожата ви във форма, така че да можете да живеете най -добрия си живот.

И ако кожата ви е особено мазна или склонна към акне, помислете за двойно почистване: първо използвайте почистващ препарат на маслена основа, след което измийте лицето си с почистващ препарат на водна или гел основа. Почистващ препарат на маслена основа е чудесен за премахване на мръсотията и излишното масло, така че двойното почистване ще гарантира скърцаща чиста кожа.

Използвайте крем с хидрокортизон

Тъй като не можете да бягате до вашия документ всеки щом получите китка на брадичката си, това може да е следващото най -добро нещо.

„Ако е червено и сочно, попийте малко хидрокортизон без рецепта може да извади около 80 процента от червеното и да го направи по -плоско за една нощ - не е минало по начина, по който може да се направи инжекция, но е доста близо ", казва Д -р Уитни Боу, дерматолог в Ню Йорк.

Използвайте малко тийнейджърче право върху пъпката през нощта и отново на следващата сутрин. Просто не го използвайте в регистъра, защото използвате твърде много хидрокортизон могат да изтънят кожата и да доведат до повече акне.

Предотвратете образуването на нови пъпки

Има много причини за акне - някои генетични, други екологични. Според д-р Чанг, ето тези, на които трябва да обърнете внимание: „Основните причини за появата на тийнейджърско акне включват излишното производство на мазнини, запушени пори, бактерии и възпаление. Тийнейджърите също изпитват хормонални колебания, които могат да предизвикат акне ", каза тя.

„Стресът, диетата и начинът на живот допринасят за появата на акне. Стресът повишава нивата на кортизол в организма, което увеличава възпалението в кожата и влошава акнето. Клиничните проучвания показват, че диетата може да изостри акнето, особено диетите с високо гликемично съдържание и млечните продукти. Ако забележите хранителен фактор за акне, препоръчвам да избягвате тези храни. "

Не забравяйте да внимавате какво слагате на лицето си, както и какво влагате в тялото си. Потърсете етикети „без масло“ и „некомедогенни“ следващия път, когато правите романтична разходка из Сефора. И никога някога спи в грима си.

Ако имате нужда от помощ при заковаването ефективни техники за релаксация, упражненията, четенето и медитацията са добри места за започване.

Опитайте точково лечение или пластир за пъпки

Вероятно сте виждали тези спешно лечение на пъпки в аптеката-обикновено изключително силен разтвор на салицилова киселина, гликолова киселина или бензоил пероксид. И да, те всъщност могат да се отърват от пъпки за една нощ.

„Точковите лечения определено могат да бъдат ефективни - те помагат за намаляване на възпалението и изсушаване на пъпката“, казва Д -р Робин Еванс, дерматолог в SoCo дерматология в Кънектикът.

Пъпки от пъпки също са чудесни за белите точки: те са направени от хидроколоид, който абсорбира и изсмуква течността във вашата пъпка.

Само имайте предвид, че тези лечения не са предназначени за цялото ви лице, а само самата пъпка. И ако приемате лекарства с рецепта за акне, говорете с Вашия лекар, преди да използвате точково лечение.

Напийте малко масло от чаено дърво

Масло от чаено дърво изчиства всякакви кожни неща - като ухапвания от насекоми, крак на спортист и леки изгаряния - и може да помогне и при спиране на акне.

Просто натрийте малко върху памучен тампон и го нанесете директно върху пъпката. „Първо го разредете, защото някои хора са твърде чувствителни, за да го използват директно“, предупреждава д -р Боу.

Натрошете малко аспирин

Звучи странно, знам, но това всъщност може да помогне. Няма да навлизам твърде дълбоко в химията, но аспиринът е производно на салициловата киселина и може да успокои разгневения цит точно както успокоява главоболието. „Натрошеният аспирин е противовъзпалителен“, казва д-р Евънс.

Когато имате нужда, отидете на дерма за инжектиране на кортизон

Ако се събудите в деня на абитуриентските балове с голям сигнал, вашият лекар може да ви помогне. Ако можете да го люлеете, най -добре е да се отправите към дерматолога. "Има почти незабавно решение и това е инжекция с разредена сила на кортизон, направена от вашия дерматолог", казва д -р Еванс.

"Това е бързо и лесно, с минимален дискомфорт и обикновено намалява в рамките на един ден." Това не е лесно или евтин вариант, но когато е спешен случай - например, имате огромна бяла глава на върха на носа си през деня преди старши портрети - може би си заслужава.

Дръжте ръцете си настрана

Ако имате нужда от изчезването на акнето, например точно сега, може да се изкушите да го пуснете - но може да се окажете с мръсна червена бъркотия сега и белези по -късно.

"Избирането ще накара всяка пъпка да отнеме повече време, за да се излекува", казва д -р Евънс. Това също може да доведе до инфекция, така че дори и да изглежда, че е просто просия да се изстиска, оставете го на мира и покрийте го с грим вместо.

Точковите лечения могат да помогнат в крайна сметка, но можете да предотвратите пробив заедно, като избягвате лошите навици, които ви правят по -вероятно да избухнете (прочетете: спиш с грима си или използване на груби ексфолианти). И ако просто не можете да се отървете от акнето си, говорете с дерматолог за намиране на режим за грижа за кожата, който да работи за вас.