2Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
19 -годишната Ванеза в крайна сметка се научи да се справя със стреса си по здравословен начин - и сега тя иска други момичета, които се борят да знаят, че не са сами.
Няколко месеца назад нямаше да съм достатъчно смел да споделя най -дълбоката си тайна. Но точно сега, в настоящето, аз съм по -силен от всякога и мисля, че всички момичета трябва да осъзнаят колко е важно да се обичат истински. Ето моята история и се надявам да докосне всеки, който я прочете.
***
Преди година получих пълна стипендия за посещение на Университета в Сан Франциско и това беше сбъдната мечта. Бях толкова развълнуван. Цялата ми упорита работа и отдаденост се изплатиха. Майка ми беше пожертвала много финансово, за да посетя частна гимназия, затова се погрижих да го направя натискам се: доброволно се присъединих към екипа по плуване, включих се в различни клубове и завърших с почести. Бях много горд от постиженията си. Бях толкова развълнуван да започна нова глава от живота си в колежа, че бях напълно пълен две седмици преди да дойде време за напускане.
Скоро настъпи големият ден. Но не беше така, както си мислех. Първите две седмици, прекарани в общежитието ми, бяха най -трудните дни в целия ми живот. Всяка вечер си плачех да спя. Липсваше ми семейството. Липсваше ми домът. Липсваше ми слънчев Лос Анджелис. Бях толкова скучен за дома и не знаех как да се справя с тъжното си, разбито сърце.
За да се разсея, се хвърлих в кабинета си. Кандидатствах за много работни места и имах две подредени в рамките на две седмици. Работех през цялото време. Учих, когато не работех. Във всяко останало свободно време започвам да се влача във фитнеса, отчаяна да се опитам да се почувствам по -добре. Исках да запазя всяка част от деня си заета и заета, за да не мисля за това колко самотна и претоварена се чувствам.
Скоро след това започнах да ограничавам храната. Това се превърна в моя нов механизъм за справяне. Тогава менструацията ми спря, но продължих да ограничавам храната си.
Накрая отидох на лекар. Когато лекарят ме претегли, аз бях обсебен от броя на теглото си, продължавайки да намалявам целта си, убеден, че контролирането на това число е решението за моето скучно по домовете.
Когато се прибрах за есенна почивка, признах на майка си, че страдам от хранително разстройство. Беше объркана, тъй като не можеше да разбере разстройството ми. Знаех, че е притеснена, но не знаеше как да помогне. Казах й, че ще се оправя, и се върнах на училище.
По време на Деня на благодарността се прибрах вкъщи и нито една от дрехите ми вкъщи не пасваше както трябва. Всичко беше твърде голямо. Знаех, че се влошавам, но все още не мислех ясно.
Най -накрая по време на коледната ваканция знаех, че имам нужда от помощ. Майка ми и аз започнахме да търсим програми и терапевти, които да ми помогнат. След дълго търсене намерихме програма близо до дома ми. Когато терапевтът ми каза за програмата, тя ми каза, че нямам друг избор, освен да отделя време от училище. Погледнах с ужас назад и бързо зачеркнах възстановяването в съзнанието си. Не съм чак толкова зле, Помислих си в главата. Не съм чак толкова кльощав. Добре съм. Аз имам да се върна до Сан Франциско, Казах си. Училището беше това, в което бях най -добър. Училището беше мястото, където се отличих. Първият ми семестър на колежа получих правилни оценки, 4.0 GPA. Как бих могъл да спра?
Когато се върнах в Сан Франциско, бях нещастен. Отслабването означаваше, че майка ми ще дойде и ще ме завлече в болницата. Мислех, че ще се оправя, но скоро не бях. Ограничаването започна отново и не можех да спра да тренирам. Казах на майка си, че трябва да потърся помощ наблизо в Сан Франциско. Докато обмислях възможностите си, взех най -смелото решение в целия си живот.
Реших да си взема един семестър от училище и да отида в лечебния център близо до моята къща. Знаех, че се нуждая от семейството си за процеса на възстановяване. Отстраняването от моя „планиран“ живот беше най -страшното нещо, което някога съм правил. Но в сърцето си знам, че това беше правилното решение.
Тази седмица се навършват два месеца, в които се възстанових от анорексията си. Току -що навърших деветнайсет и никога след милион години не бих си представил, че ще развия хранително разстройство, или че ще съм тук и ще пиша това. Но сега съм на по -светло място, където отново мога да видя слънцето, и съм много по -уверен в себе си.
Всеки ден се уча. Уча се да обичам себе си и да приемам тялото си. Това не е лесно! Но аз се уча. Ако има момичета, които страдат от хранително разстройство, надявам се, че знаете, че има надежда. Хранителните разстройства често получават отрицателна стигма. Но те са реални и могат да бъдат животозастрашаващи. Въпреки че може да се чувствате сами, има толкова много хора, които могат да разберат борбата ви. Ето защо искам да споделя моята история - да помогна на други момичета да се чувстват по -малко сами.
Чувствате се заседнали в цикъл на диета - или обсебени от всеки малък избор на храна? Не си сам. Свържете се с Национална асоциация за хранителни разстройства Телефон за помощ на живо на 800-931-2237 (понеделник-четвъртък от 9:00 до 21:00 EST; В петък от 9 до 17 ч. EST) или чрез техния сайт чат на живо. Някой ще бъде там, за да предложи поддръжка и да ви насочи към помощта, от която се нуждаете.
