2Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
„Знам, че ничието тяло не е идеално симетрично, но имам забележима разлика със задната половина на тялото - особено задника. Работя върху отслабването, но ще се радвам на съвет какво да правя с него. "
Ким, 16
Толкова си прав Ким, нито едно тяло не е перфектно симетрично - това е толкова готиното за нашата уникална красота - това не е перфектна наука. И разбирам, че сте по-фокусирани върху начина, по който изглежда задната ви половина от тялото, но не забравяйте, че не можем да разделим телата си- всичко е свързано. Нашите дупета са свързани с краката и бедрата и с бедрата и бедрата - задната половина на тялото ви - докато можете да го тренирате като луди - може да не се променят драстично по размер и форма. За съжаление, Ким - „тренировката на място“ (бране на една част от тялото ви за намаляване или подобряване) не винаги работи. И не забравяйте, че генетиката също играе огромна роля в начина, по който изглежда нашата плячка (надникнете в мама, татко или баба - и вижте каква е историята на вашата плячка в магазина за вас.) Моят съвет би бил да продължите да отслабвате, ако това е по здравословни причини (и не забравяйте, че не можете просто да намалите теглото само в една област на вашето тяло). И най -важното, колкото по -скоро се примирите с това как изглеждате, толкова по -добре ще се чувствате за обличане, подходящо за вашия тип тяло и приемане на уникалната ви задна част като част от създаването на тялото спокойствие. Вижте какво направи плячката на J.Lo за кариерата й!
Джес Вайнер е автор, експерт по самочувствие и Седемнадесете новият съветник на Body Body. За да зададете на Джес въпросите си за образа на тялото, да споделите мислите си или да изхвърлите разочарованието си, оставете коментарите си по-долу или ги изпратете тук. Джес ще отговаря на нови въпроси всяка седмица! Научете повече за Джес на withjess.com.
