9 вдъхновяващи цитата на Деми Ловато за психичното здраве и трезвостта

Деми Ловато винаги е била много откровена, използвайки своя опит с психичното здраве и зависимостта, за да помогне на другите, които се справят със същите трудности. Докато чакаме повече информация за нейното благополучие предозиране на наркотици във вторник, нека да погледнем назад към някои от най -вдъхновяващите, както и сърцераздирателни цитати на певицата за нейното минало.

За първоначалния й интерес към наркотиците:

„Баща ми беше наркоман и алкохолик. Предполагам, че винаги съм търсил това, което е открил в наркотиците и алкохола, защото това го изпълняваше и той избираше това пред семейство. -Просто усложнено през октомври 2017 г.

За да ударите дъното на скалата и да намерите помощ:

"Мисля, че когато някой стигне до дъното и има нужда от изход от тази дупка, единственият начин да се измъкне е да се предаде и да поиска помощ." -Elle.com през октомври 2015 г.

За трезвостта:

"Всеки ден е битка." -Във фондация „Брент Шапиро“ за превенция на наркотиците през лятото през септември 2017 г.

„Просто трябва да го приемаш един по един. Някои дни са по -лесни от други, а някои забравяте за пиенето и употребата, но за мен аз работя върху физическото си здраве, което е важно, но и върху психичното ми здраве. " -Във фондация „Брент Шапиро“ за превенция на наркотиците през лятото през септември 2017 г.

За психичното здраве:

„Психичното здраве е нещо, за което всички трябва да говорим и трябва да премахнем стигмата от него. Така че нека повишим информираността. Нека всички знаят, че е добре да имате психично заболяване и пристрастяване. " -Отбелязване на шест години трезвост на концерт през март 2017 г.

„Спомням си, че седях с мениджъра си и семейството си и разговарях с тях дали да говоря по въпросите, с които се занимавам. Знаех, че има две възможности: или не можех да не говоря за престоя си на рехабилитация и да се надявам, че той си отиде, или бих могъл да говоря за това и да вдъхновя хората да получат помощ и по техните проблеми, така че точно това направих. " –Womenshealthmag.com през май 2015 г.

„Възможно е да живеете добре, да се чувствате добре и също да намерите щастие с биполярно разстройство или друго психично заболяване, с което се борите. -Womenshealthmag.com през май 2015 г.

„Мисля, че когато хората ме наричат ​​биполярно, това е нещо вярно - аз съм биполярен - но не обичам хората да го използват като етикет. Това е нещо, което имам, не съм кой съм. " -Говори с Елвис Дюран по iHeart Radio през август 2017 г.

"Стоя тук днес като доказателство, че можете да живеете нормален и овластен живот с психични заболявания." -На Демократичната национална конвенция през юли 2016 г.

Ако вие или някой, когото познавате, се борите със злоупотреба с вещества или зависимост, обадете се на службите за злоупотреба с вещества и психично здраве 24-часовата гореща линия за насочване на администрацията на 1-800-662-HELP (4357) или посетете Findtreatment.samhsa.gov безплатно и поверителна помощ. В случай на спешна медицинска помощ, обадете се на 9-1-1.

Ако вие или някой ваш познат се нуждаете от помощ, моля, обадете се на Националната линия за превенция на самоубийствата на 1-800-273-TALK (8255) или посетете уебсайта им. Горещата линия също има опция за онлайн чат, или можете да изпратите текст Линия за кризисен текст.