7 начина да се борите с неумолимите крака това лято

Педи или не... Лято е! От това да живеете в любимите си сандали до да ходите боси на плажа, краката ви са постоянно на показ, когато температурата се повиши. Но преди да снимате това селфи за обувки, уверете се, че вашите тоалетки са готови за джапанки (защото, нека бъдем сериозни, никой не иска да види изпъкнал мазол, настърган лак или врастнал нокът на крака.). Разговаряхме с Дона Перило, основател на спа центъра Sweet Lily в Ню Йорк, за общи проблеми, които измъчват краката ви през лятото. Ето как да ги поддържате свежи през цялото лято.

Ако имате груби, напукани пети ...

Кажете „да“ начин да намажете маслото от шеа и да измиете краката си с лента като сапун Gardenia Factory на сапун и хартия ($ 10, amazon.com). „Маслото от шеа не само помага за премахване на натрупванията в напуканите пети, но също така помага за омекотяване на твърдата кожа, което улеснява ексфолирането“, казва Перило. След като нанесете балсам (опитайте: Freeman Beauty Lemon + Sage Foot Balm, $ 3.99,

walgreens.com) до токчета. За супер копринена кожа, масажирайте го през нощта, след това се обуйте с чифт чорапи с алое и витамин Е, за да хидратирате наистина.

Ако имате суха, лющеща се кожа ...

Поставянето в басейна през целия ден може значително да ви изсуши - хлорът дехидратира кожата като уау. Така че, ако имате проблеми с лющенето, посегнете към ексфолиращ скраб за крака като The Body Shop Peppermint Cooling Pumice Scrub за крака ($ 14, thebodyshop-usa.com). „Нанесете чаена лъжичка и разтривайте с кръгови движения, като се фокусирате върху върховете на краката и между пръстите на краката“, казва Перило. Друго предимство на този скраб, напоен с мента? Той също така помага за облекчаване на болките от носенето на любимия ви клин малко прекалено много.

Ако имате мазоли ...

Тези груби повдигнати бучки, които се образуват на големия ви пръст, покрай страните и долната част на краката ви и на гърба на петите, се причиняват, когато обувките ви се търкат в кожата. Повтарящото се триене убива клетките на кожата на краката ви и създава защитна повърхност. Най-добрият начин за изхвърляне на мазоли е с пила за крака (като пила за крака на Tweezerman Step-Two-It, $ 12, sephora.com). Използвайте го под душа върху всякакви твърди петна по кожата. Той ще изглади петите и пръстите на краката, така че няма никакви груби петна, надничащи през презрамките ви за сандали.

Ако имате врастнал нокът на крака ...

Ако палецът ви изведнъж стане червен и болезнен, може да се справите с врастнал нокът. Това се случва, когато ъгълът на нокътя ви проникне в заобикалящата ви кожа, което напълно пречи на показването на най -новия ви педикюр. „Най -добрият начин да избегнете врастването е да подрежете ноктите си в ъглите“, казва Перило. Ако все пак получите такъв, накиснете крака си в топла вода няколко пъти на ден и носете удобни обувки, които позволяват на пръстите ви да дишат. За нараствания, които просто няма да изчезнат или ако станат още по -болезнени и изглеждат заразени, запишете час при подиатър, който може да ви помогне.

Ако имате вонящи крака ...

Най -неудобното нещо НИКОГА е, когато си събуеш обувките и осъзнаеш, че от тях идва миризлива смрад Вашият крака. Шантавият начин за борба с миризмата на краката? По същия начин, по който се справяте с BO: Дезодорант. Вземете формула за навиване и я нанесете върху стъпалата 15 минути преди да обуете сандали. Ако не можете дори с мисълта да поставите дезодорант там, измиването със сапун и вода също работи ежедневно.

Ако имате настъргани, избледняващи лакове ...

Въпреки че лакът за нокти на пръстите ви изглежда издържа милион пъти по -дълго от вашия маникюр, все пак можете да срещнете някои проблеми, особено ако прекарвате много време на плажа или басейна, където пясъкът, хлорът и водата могат да причинят натрупване на лак колело. Важно е да знаете правилния начин за боядисване (и устойчив на лятото) следващата ви работа за полиране у дома, за да може педито ви да издържи възможно най-дълго.

Започнете с настройка на пръстите на краката, като отблъснете кутикулата с оранжева пръчка, потопена в неацетонов лакочистител. "Той премахва излишните остатъци", казва Перило. "Това е важна стъпка, тъй като ноктите ви трябва да са чисти и сухи, за да може лакът да залепва правилно." След като нарисувате любимия си оттенък, нанесете финишно покритие. След като изсъхне, боядисвайте върху друг слой от горния слой. Удвояването удължава живота на лака и помага за предотвратяване на напукване.

Също така, не забравяйте да изберете такъв с UV защита, като Armor Topcoat на Zoya ($ 10, amazon.com). "Причина номер едно за избледняващия лак е от слънцето", казва Перило. "Имайте предвид също, че бледорозовите и кремави нюанси са склонни да избледняват по -бързо от по -тъмните нюанси."

Ако имате жълти пръсти ...

Носенето на лак през цялото време може да накара ноктите ви да придобият жълтеникав оттенък. Докато почивката на лакираните от лак ще ви помогне, може да ви е трудно, когато носите сандали през цялото време. Винаги боядисвайте върху основен лак, за да избегнете лакирането, придаващо на ноктите ви жълтеникав оттенък (но ако това не изглежда да се смесва всяко обезцветяване, преминете към лак без 5, който не съдържа лоши химикали, тъй като е по-малко вероятно петно).

Следвайте Seventeen нататък Instagram!