Пристрастяването ми към социалните медии ме убива

„Саманта. САМАНТА! "

"Да", вдигам поглед от телефона си и откривам, че майка ми крещи. Изглежда, че тя търси отговор на нещо.

"Какво?" Аз питам.

- Не чу ли какво те попитах току -що?

Не, не съм. Не чух нито дума, която тя каза. Обикновено не чувам нито дума, която да ми каже някой, независимо дали е майка ми, приятелят ми или приятелите ми. И защо е това? Защото очите ми са пристрастени към телефона ми. 👀📱👀

„Какво толкова интересно има на телефона ти?“ майка ми винаги ме пита.

Никога не знам как да отговоря на това. Това е защото Аз дори не знам какво толкова интересно има на телефона ми.

Прекарвам 5% от деня си в смях с Timehop, 5% проверявам LinkedIn, 5% разглеждам домашния декор и рецептите на Pinterest, 10% разглежда Snapchat, 15% превъртане през Instagram, 30% актуализиране на Twitter и 30% освежаване Facebook.

Първото нещо, което правя, когато се събудя, е да проверя всичките си социални мрежи. Правя това преди да пикае, дори ако наистина трябва да пикая, което вероятно е причината да получа толкова много проклети инфекции.

След това принудително проверявам социалните си мрежи, докато се подготвям, и продължавам да опреснявам приложенията си в колата на червени светлини, защото ми харесва да източвам данните си.

След като съм на работа или в училище, включвам социалните си мрежи на работния плот, но ако трябва да отида до банята, нося телефона си. На бързи писти за кафе, очевидно нося телефона си. Взех телефона си в час и изпадам в паника, когато видя известия, които не мога да проверя, защото съм на среща.

Единственото място, където съм напълно и напълно „извън мрежата“, е по време на ежедневната ми тренировка. Но за мен това е един час твърде много, така че след час веднага започвам да опреснявам всичките си емисии и се взирам в телефона си на разходка обратно към дома.

След това приключвам нощта си с телефона и често имам проблеми със заспиването поради безпокойството, което идва от това, че не проверявам телефона си, което аз и другите обичаме да наричаме социални FOMO:

Аз Fухо Ое Мпропуска Оut в социалните медии. Страхувам се да не знам какво говорят всички. Страхувам се да не знам какво публикуват приятелите ми в Instagram. Страхувам се да пропусна ежедневния си Timehop, защото трае само 24 часа.

По принцип имам тежък социален FOMO и това ме убива.

Майка ми мисли, че имам зависимост към телефона си. Възрастните хора около мен мислят, че всеки на моята възраст е пристрастен към компютрите си. Но не бих казал, че е пристрастяване към устройствата. Това е пристрастяване към социалните медии. Това е пристрастяване към включването, или с други думи, страх да НЕ бъдете включен.

Ако излязох офлайн, вероятно бих могъл да общувам с истински живи хора за допълнителни 6 часа всеки ден. Приятели и колеги може би всъщност си мислят, че ги слушам, когато говорим. Може да успея да заспя през нощта без тревожност (наклонена черта трябва да види тази ярка светлина от моя блестящ iPhone). Майка ми може дори да може да води разговор с мен, без да ми крещи, че съм на телефона ми.

Но няма да прекъсвам връзката.

Така че, ако някога си помислите, че не ви слушам, защото съм на телефона си, има вероятност вероятно да не съм. Но ако пропусна още един ден на рокля/лама, животът ми ще свърши. Трябва да продължавам да опреснявам тези емисии, въпреки че понякога не разбирам защо го правя. Например, в момента просто спрях да пиша тази статия, за да превъртя Facebook за две минути. Защо? Нямам идея.

Social FOMO: Това е реално.

Имате ли невероятна история, която искате да видите на Seventeen.com? Споделете го с нас сега по имейл [email protected], или попълване на този формуляр!