2Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
Помните ли колко страхотно е било времето за сън, когато бяхте по -млади? Колко страхотно би било, ако някъде по средата между училището, домашните, футболните тренировки и ученето за SAT имаше задължително време за почивка? Едно училище в Масачузетс прави точно това, а други започват да го следват.
Пол Ричардс, директор на гимназията Needham в Needham, MA (предградие на Бостън), формира „стрес комитет за намаляване "за своите ученици в опит да им помогне да се преборят със стреса и тревогите на високите училище.
Г -н Ричардс и неговият комитет излязоха с множество идеи, като задължителен курс по йога за възрастни хора и проучване, за да разберат повече за стреса, който студентите изпитват днес. Уикендите и празниците без домашна работа също са насрочени с надеждата учениците да си отдъхнат.
Други училища следват пътя на Needham. Някои дори изискват родителско разрешение, преди да вземат курсове за напреднали стажове, или обмислят да започнат училище по -късно, за да могат учениците да наваксат малко сън. Ричардс обяснява, че целта е „да се опитаме да помогнем на учениците да станат по -устойчиви... за да не се разпаднат, ако получат В минус. "
Не всички смятат, че програмата ще работи. Възможно ли е наистина възможно да вземете час по йога в училище да ви помогне да не се чувствате толкова зле, че се справяте лошо с теста по математика? Г -н Ричардс признава, че всичко това е „работа в ход“, но остава надежда, че този нов опит да разпознават и се справят с повишения стрес, който гимназистите смятат, че ще помогне на всички да се представят по -добре дълго бягане.
Чувствате ли се уморени и стресирани? Смятате ли, че задължителната йога или по -късното училище ще помогне? Кажи ни какво мислиш!
