Какво да правите и какво не трябва да правите, когато получите лицето на лицето си

Uuugggghhhhhhh. Това е универсалният звук на забелязването на a zit се появи на пръв поглед от нищото. Целият сач е гаден, но има сребърна подплата: Колкото по -скоро започнете да правите нещата неудобни за този нежелан гост, толкова по -бързо ще си отиде. Готов? Да го направим.

Не се забърквайте с това (твърде много)
Всички ти казват да си държиш ръцете настрана, но, добре, с кого се шегуваме? „Това е нереалистично; всеки ще го докосне “, казва базираният в Ню Йорк дерматолог Дебра Джалиман, доктор по медицина Правилото номер едно, което трябва да се спазва: Не стискайте хвърка, преди да изплува напълно до лесна за пукане пустула (т.е. когато видите бял център). Ако преждевременно се опитате да изскочите, само ще раздразните зоната и ще избутате бактерии и задръствания по дълбоко в кожата. И това може да се взриви в лицето ви - зоната ще стане ядосана и зачервена. Всъщност д -р Джалиман казва, че е виждала ~ масивни ~ инфекции, които са започнали като малки пъпки.

Лед, лед (това) скъпа
Топлите компреси и парата са най-подходящи за приготвяне на еднодневни, узрели за пукащи бели точки. За зитовете в ранна детска възраст трябва (буквално) да изстинете. Увийте кубче лед в кърпа и го задръжте на място за няколко минути. Студът свива кръвоносните съдове, което намалява зачервяването и спомага за намаляване на отока и възпалението. „Маслото от алое и чаено дърво, което е противовъзпалително, също може да помогне при зачервяване“, добавя д-р Джалиман.

Включете грима в своя кръстоносен поход против акне
Дори ако кожата се изплашва само от време на време, това помага да изберете грим със съставки против акне. Те не само ще прикрият, успокоят и ще дадат някои необходими TLC на съществуващите цитове, но също така ще предотвратят повече да завладеят лицето ви. Започни с bareMinerals Blemish Rescue Anti-Redness Матиращ грунд, който успокоява с минерали и растителни продукти и съдържа естествени абсорбиращи масла като сяра и глина-плюс, зеленият пигмент неутрализира зачервяването.

След това нанесете върху обичлива кожа минерална основа на прах. The bareMinerals Blemish Rescue Skin-Clearing Loose Powder Foundation бори се с гъбички и възпаления със салицилова киселина, сяра, глина и други съставки-но (благослови!) няма да остави кожата ви на ниво Сахара суха. И тъй като четките могат да носят всякакви бактерии, причиняващи акне, измивайте четките си често и обмислете да нанесете основата си с инструмент за борба с микробите, като bareMinerals Безшевна четка за полиране с антибактериален въглен, което предотвратява рециркулацията на мръсотия и масло по цялото лице при всяко нанасяне на грим.

Отидете на място на процедури
Да, всяко влакно на вашето същество иска да бомбардира лицето ви с всички кремове против акне и всеки козметичен хак, който някога сте чели-или поне да прилагате повторно точково лечение милион пъти през целия ден. Но се съпротивлявайте! Прекаляването само ще увреди и пресуши кожата. „Кожата ще се обели и ще изглежда по -възпалена и раздразнена“, предупреждава д -р Джалиман и това може да забави заздравяването и да се отвори за инфекция (да не говорим, че петното изглежда изключително гадно). Вместо това внимателно почистете и овлажнете както обикновено и нанесете еднократно третиране сутрин и едно през нощта, казва тя. Няколко съставки, които да търсите:

• Салицилова киселина прониква в порите и ексфолира бучката вътре. Той също е противовъзпалителен, има тенденция да бъде по-мек от другите борби с акнето и се предлага в прозрачни гелове, които можете да носите под грим. Също така ще го намерите предварително смесен в някакъв грим (вижте по-долу за нашия любим!).
• Сяра прави малко и от двете: Абсорбира и разгражда маслото и има естествени антибактериални свойства. Някои кремове с висока концентрация миришат супер фънки (помислете за развалени яйца), така че освен ако не използвате грим, напоен със сяра (където няма да мирише), запазете процедурите за през нощта.

• Бензоил пероксид атакува бактериите, които причиняват акне, но може да бъде изсушаващо и дразнещо, така че може да бъде твърде сурово за чувствителни видове. Той може също така да избелва пигмента на кожата, така че тези с по -тъмни тонове на кожата трябва да бъдат внимателни или да го избягват напълно и да се придържат към салицилова киселина и сяра, казва д -р Джалиман.

Маскирайте го
Маската за акне прави перфектното лечение за една нощ. „Сложете го преди лягане и когато се събудите, а пъпката често изглежда много по -добре“, казва д -р Джалиман. Потърсете тези със същите съставки, споменати по -горе, особено глина или въглен - и двете помагат да се абсорбира излишното масло. Изберете такъв, който се плъзга като серум и абсорбира в кожата ви, като Да на домати детоксикираща маска за сън с въглен, така че няма да се прехвърли върху възглавницата ви.

Кажете „да“ на SPF
Не се стресирайте-некомедогенната формула е безопасна за пъпки. Пропускането на SPF, от друга страна, може да ви остави с място в продължение на месеци (да не говорим за увеличаване на риска от бръчки, слънчеви петна и - о, така е - рак на кожата). Да, зоната около зит е по -податлива на увреждане от слънцето под формата на хиперпигментация, казва д -р Джалиман. Така че дори след като акнето ви заздравее, зоната може да остане обезцветена, ако е изложена на UV лъчи без защита. И този вид пост-възпалителна хиперпигментация е по-скоро главоболие за лечение, отколкото пъпка. Не рискувайте!

Вземете големите оръжия
Когато залозите са супер високи (например, получавате огромно количество точно преди старши портрети или ваши сватба на сестра), дерматолог може да инжектира разтвор на кортизон, който да затвори този цит безумно бързо. „Ние насрочваме пациентите веднага и зачервяването и подутината обикновено намаляват същия ден“, казва д -р Джалиман. Лечението може да бъде скъпо и трябва да отидете в кабинета на дермата, така че помислете за ядрения вариант.