Какво причинява акне?

Всеки се занимава с акне. Сериозно, всички. Всъщност, според Американска академия по дерматология, това е най -честото кожно заболяване в САЩ, което засяга 50 милиона души всяка година. Така че, ако откриете, че се тревожите за пробив, не сте сами, особено в тийнейджърските си години. Осемдесет и пет процента от хората между 12 и 24 години са се сблъсквали с акне. Не е изненадващо, че когато Седемнадесет анкетирани над 1000 читатели, 93 процента от вас казаха, че сте го изпитали. Не се притеснявайте, защото помощта е тук. Прочетете за цялостен поглед върху пробивите, какво ги причинява и как да ги лекувате.

4 -те вида акне

От случайни пъпки до черни точки, затрупали носа ви, има толкова много различни варианти на акне. Ето четири от най -често срещаните видове, които може да откриете да изскачат на лицето ви и как да третирате всеки случай поотделно.

1. Кистозно акне

Как изглежда: Болезнени камъчета под кожата.

Кистозно акне се появява, когато a запушена пора, пълна с масло, и мъртва кожа се разкъсва под кожата. Вашето тяло образува киста, за да спре възпалението да се разпространява допълнително, причинявайки болезнени възли под кожата ви, казва дерматологът от Бевърли Хилс и собственик на Ava MD и Кожа пета, Ава Шамбан.

„Тийнейджърите, като цяло, са склонни да получат кистозно акне по бузите и слепоочието си, точно на ръба на веждата“, казва д -р Шамбан. Кистозното акне ще бъде по -болезнено от нормалното, защото е толкова възпалително. Ако не се лекува, пъпките могат да причинят лоши белези. За щастие имаме някои лечения за вас.

Как да се лекува:

Опитайте първо това: Разгледайте измиването за лице със салицилова киселина без рецепта, за да намалите зачервяването на пъпките (опитайте: Измиване на лице без акне от Neutrogena без акне). Докато го правите, опитайте почистващ препарат с ниска концентрация на бензоил пероксид (опитайте: Хуманен бензоил Peroxide Face Wash), както и овлажняващ слънцезащитен крем (опитайте: CeraVe Ultra-Light Лосион за лице с Слънцезащитен крем). Тези, които страдат от кистозно акне, са склонни да имат по -чувствителна кожа, затова се отнасяйте любезно към лицето си, не търкайте прекалено силно и избирайте продукти без оцветители и добавен аромат. И накрая, преди да заспите, опитайте да нанесете адапален гел върху проблемните зони (опитайте: Differin Adapalene Gel Retinoid Acne Treatment). Гелът ще свърши работата си по пъпките, докато вие дремите.

Ако това не работи: Отидете при дерматолог. Вашият лекар е обучен да лекува акне и може да Ви предпише лекарства, които да помогнат за болката и пробивите. Те могат да препоръчат някои други извънборсови лечения или да предпишат някои дългосрочни решения като Epiduo, Aczone, Retin-A или Accutane.

Помня: Не избирай. Това е важно за всички видове акне. Избирането на зърна може само да влоши положението и може да причини инфекция или трайни белези.

2. Черни точки

Как изглежда: Черни точки във вашата Т-зона.

За тези, които са обсебени от пори, вероятно сте запознати с невероятното усещане за белене на лента, за да я намерите покрита с малки черни точки. Тези, които са черни точкиили запушени пори. Когато маслото и мъртвите клетки са изложени на кислород, те потъмняват, поради което изглеждат черни, обяснява дерматологът Денди Енгелман, доктор по медицина.

В схемата на нещата черните точки не са ужасни. Те не са възпалени, така че не се зачервяват и не са болезнени. Те също обикновено са доста малки, което означава, че гримът ще ги прикрие. Разбира се, те все още могат да бъдат досадни, затова ето няколко съвета как да ги лекувате.

Как да се лекува:

Опитайте първо това: „Най-добрият начин за предотвратяване на черните точки е като редовно се миете с нежно почистващо средство“, казва д-р Айелет Мизрачи-Йониш, дерматолог в CareMount Medical в Ню Йорк. Опитайте безмекотен, некомедогенен почистващ препарат, за да изплакнете мазнините и мъртвите клетки на кожата (опитайте: Kiehl's Ultra Facial Oil-Free Cleanser). Също така изберете ежедневен скраб, който ексфолира кожата както физически, така и химически. (опитайте: Bioré Pore Unclogging Scrub).

Ако това не работи: НЕ ги пукайте. „Опитът да„ изскочи “черната точка, ако се направи неправилно, може да доведе до инфекция или да остави траен белег“, казва Джефри П. Schachne, дерматолог в CareMount Medical в Ню Йорк. Имам още лоши новини. Въпреки че тези ивици на порите са супер задоволителни, те могат да причинят дразнене на чувствителната кожа. Вместо това се насочете към вашия дерматолог. Те могат да ви помогнат да се грижите за черните точки по безопасен начин и евентуално дори да предпишат лекарства за справяне с тях.

3. Бели точки

Как изглежда: Неравности с бели капачки.

Техническото наименование на белите точки е комедони - фантастичен начин да се каже запушени пори покрита с тънък слой кожа. Обикновено те са доста малки и с цвят на кожата, или бели, но когато се раздразнят, те могат да станат червени и възпалени. Така че помнете, не избирайте!

Как да се лекува:

Опитайте първо това: Измийте лицето си с почистващ препарат за кожа, който съдържа гликолова или салицилова киселина. Те ще изчистят порите, ще намалят зачервяванията и ще изтрият мъртвите клетки на кожата (опитайте: Neutrogena Acne Proofing Daily Facial Cleanser за лице). Можете също да опитате да използвате точково третиране с бензоил пероксид, което ще намали омазняването, изчисти порите блокиране и минимизиране на възпалението (опитайте: Neutrogena OntheSpot Acne Treatment или Alba Botanica Fast Fix за Пъпка). Или опитайте със салицилова киселина за подобни резултати (Клиничен изчистващ гел Clinique Acne Solutions).

Ако това не работи: Уговорете среща с дермата си! Те могат да ви помогнат да ви предпишат перфектното лечение.

4. Хормонални акне

Как изглежда: Пробиви по брадичката и бузите.

Хормонални колебания произвеждат излишно масло, запушващо порите. Тези блокирани пори могат да се появят като бели точки или кистозни подутини по брадичката и челюстта - показателната зона за пробив на менструация, казва д -р Енгелман.

Как да се лекува:

Опитайте първо това:Контрол на раждаемостта. Тези пробиви са свързани с хормони, наречени андрогени (мъжки хормони, които присъстват както при момчетата, така и при момичета), които произвеждат излишно масло, така че нормалните кремове само ще излекуват съществуващото акне - не го предотвратяват срещащ. Estrostep и Ortho Tri-Cyclen са одобрени от FDA за лечение на акне, като поддържат хормоните под контрол. Всички те трябва да бъдат предписани от лекар, така че насочете кожата най -скоро!

Ако това не работи: Попитайте Вашия лекар за перорален спиронолактон, който обикновено се използва за лечение на сърдечно -съдови проблеми. Въпреки че не е одобрен от FDA за акне (той третира кожата извън етикета), в ниски дози той може да блокира сигналите между андрогените и производството на масло, обяснява д-р Zeichner.

5 основни причини за акне

Когато получите пробив, е лесно да измиете лицето си и да нанесете малко крем, за да опитате да го лекувате, но как да спрете акнето да се появи на първо място? Има много причини зад вашия пробив, но ето пет от най -честите причини, които може да сте виновни за увековечаването.

1. Под-ексфолиращ

Когато не почиствате мъртви кожни клетки и отломки (със скраб, пилинг или маска), те могат да се натрупат върху повърхността на кожата и да уловят маслото в порите. Вземете си ежедневен ексфолиант, за да предотвратите това.

Може да причини: Бели и черни точки

2. Замърсяване

Малки частици от отработени газове, смог или отломки се привличат от маслото на кожата ви и се смесват с него, за да създадат пробиви. Вземете продукт, за да предпазите кожата си от увреждане. Съставките, на които трябва да обърнете внимание, включват витамин С, витамин Е, арганово масло и зелен чай. Можете да го поставите след измиване на кожата си и след това да нанесете грим както обикновено. Продуктът ще работи за блокиране на UV лъчите и други ефекти от замърсяването.

Може да причини: Бели и черни точки

3. Възпаление

Всеки има бактерии, причиняващи цит по кожата си, но проучванията показват, че хората, склонни към възпаление, са по-склонни да получат пробиви от борбата с него. Когато лекувате възпаление, дръжте го супер просто. Това не означава нищо с багрила или аромати. Отидете за основен овлажнител, за да се борите със зачервяването и да поддържате ядосаната кожа щастлива.

Може да причини: Бели точки, черни точки, кистозни акне и хормонални акне

4. Вашият период

Точно преди да го получите, нивата на естроген спадат, докато тестостеронът (който увеличава производството на масло) се поддържа стабилен. Маслото след това блокира фоликулите, причинявайки дълбоки, болезнени пъпки. Не можете да направите много, просто продължете с обичайната защита срещу акне, като измиване на лицето и овлажнител. Кожата ви трябва да се изчисти след няколко дни. Опитайте точково лечение на някои от проблемните зони, ако се опитвате бързо да се отървете от хвърчането.

Може да причини: Кистозни акне и хормонални акне

5. Стрес

Обвинете кортизола, хормона, който се повишава, когато сте изплашени. Когато кортизолът се покачи, кожата ви изпомпва повече масло, отколкото трябва. Отново не можете да направите много, за да предотвратите акне, причинено от стрес. Опитайте да оставите телефона си, да си поемете дъх и да медитирате. Ще помогне.

Може да причини: Кистозни акне и хормонални акне

Версия на тази история е публикувана първоначално в изданието Seventeen за декември/януари 2017 г. Вземете проблема в магазините навсякъде сега или абонирайте се, за да получите незабавен достъп.