2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
زندايا تنضح بالثقة - على شاشة التلفزيون ، على السجادة الحمراءوخاصة شخصيًا. لذلك عندما التقينا بالنجم في احتفال لـ Adigirl، مجموعة Adidas الجديدة للرياضيين المراهقين ، ملأتنا بأسرار ثقتها.
كن صبورا!
الثقة ، وخاصة الثقة بالجسم ، لا تحدث بين عشية وضحاها. لذلك إذا كنت لا تشعر بنفسك حقًا اليوم ، تماسك. قال زندايا: "عليك أن تأخذ الوقت الكافي لتقع في حب نفسك". "ليس الأمر مغرورًا أو متعجرفًا - إنه حقًا إيجاد الحب لنفسك. لا يحدث ذلك بين عشية وضحاها! عليك أن تأخذ وقتك وستدرك أن كل جسد جميل ".
احتضن ما يجعلك فريدًا.
من الصعب ألا تقارن جسدك بجسم أصدقائك وتتمنى أن يكون جسدك مختلفًا ، ولكن في هؤلاء لحظات ، يقول Zendaya أن نتذكر أننا جميعًا نأتي بأشكال وأحجام مختلفة - وهذا أمر جيد شيء. "الأجسام النحيلة ، والأجسام السميكة ، والأجسام العضلية - كلها مختلفة جدًا وفريدة من نوعها ومميزة. إذا كنا جميعًا نفس الشخص ، هل تعلم كم سيكون العالم مملًا؟ لدينا جميع الأنواع المختلفة من الأجسام وكلها ضجيج ".
أحط نفسك بأشخاص داعمين.
"لا يمكن أن يكون لديك أفضل صديق يقول ،" يا فتاة ، عليك أن تخسري بضعة أرطال ". يجب أن يكون لديك أفضل صديق سيكون رحلتك أو يموت ويحبك تمامًا بالطريقة التي تأتي بها. وقالت "عليهم أن يحبك ويقبلوك كما أنت".
ارتدي ما يجعلك تشعر بالحر.
تُلهم الموضة زندايا ، وهي لا تدع ما قد يفكر فيه الناس أو يقولونه يمنعها من الاستمتاع بمظهرها. قالت "اكتسبت الثقة من خلال تجربة الموضة". "كلما اكتشفت ما تفعله وما لا تحبه هو أيضًا عندما تكتشف المزيد عن نفسك. بالطبع ، ستحصل على آراء من الناس. هذا عندما تقرر ما يهم حقًا. أنا أقل اهتماما بما يعتقده الآخرون. أنا أهتم بما يعتقده زندايا ".
لا تتغير أبدًا من أجل الإعجاب.
عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، فإن Zendaya لديها شعار مثالي: "عندما تجد بوو ، فإنهم يحبونك بشكل أفضل". آمين.
