2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
لطالما كان لدي أسوأ موقف ، أحدب نوتردام نمط... حسنًا ، ربما ليس بهذا السوء. لدي أسوأ عقدة في ظهري لأطول فترة ممكنة. إنهم مؤلمون جدًا ، لكنني لم أفعل أي شيء حيال ذلك لأنهم كانوا دائمًا هناك.
ولكن الآن بعد أن جلست أمام جهاز كمبيوتر طوال اليوم كل يوم ، ساءت العقدة أكثر. حاولت الحصول على بضع جلسات تدليك ، لكن هذه لم تساعد حقًا ، وكانت باهظة الثمن (بالمناسبة ، أخبرتني المدلكة أنها كانت أسوأ عقدة شعرت بها على الإطلاق!).
لذلك قررت أن الوقت قد حان لرؤية الطبيب. هذا هو الشيء المسؤول الذي يجب القيام به ، أليس كذلك؟
الآن أنا أفعل علاج بدني، حيث أدركت كم هي عضلات كتفي مشدودة وغير مرنة حقًا. بالكاد أستطيع القيام بالتمارين التي يريدون مني القيام بها.
يقوم المعالجون أيضًا بإجراء العلاج الكهربائي على كتفي - وهذا هو المكان الذي يقومون فيه بتوصيل الأقطاب الكهربائية بكتفيك. إذا وضعوها في مكان مرتفع للغاية ، فإنها تجعل عضلاتك ترتعش دون حسيب ولا رقيب. لقد فعلوا أيضًا بعضًا الموجات فوق الصوتية على كتفي أيضًا. لكن الأمر يستحق القيام بكل هذه الأشياء من أجل التدليك الذي يقومون به... وأن كتفي لن تؤذي كثيرًا.
هل ذهب أي منكم من قبل إلى العلاج الطبيعي؟ ما الفائدة منها؟
حب،
نيويورك الخاص بك نيوبي ، ستايسي
