كاميل تكتسب الثقة بتخطي حدودها!

مرحبا جميعا! كان لدي كل
مجموعة من اختبارات البكالوريا الدولية هذا الأسبوع (IB تعني The International
البكالوريا) لذا كان التمكن من إيجاد الوقت لممارسة الرياضة نوعًا من الصعوبة ، لكنني تمكنت من ذلك
ما زلت أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وأقوم بتدريباتي! لدي هذه العملية الجديدة للإضافة
أميال أو دقائق إضافية فقط لدفع نفسي ومعرفة ما إذا كان بإمكاني التعامل معها ، أي
أحيانًا أستطيع وأحيانًا لا أستطيع.

لا أعرف ما إذا كان لدي
تحدثنا عن شرائح جبن البقر الضاحك الذي أنا مهووس به ، لكني أنا
جربوا نكهتهم الجديدة (سويسرية) وكانت رائعة! إنه حقًا صحي لك
(30 سعرة حرارية فقط!) وهي الوجبة الخفيفة المثالية إذا كنت تشتهي شيئًا ،
الذي كنت عليه مؤخرًا.

تحدثت في آخر رسالتي
حول التل الكبير أسفل الشارع الذي أردت ركوب دراجتي عليه ، حسنًا ، أنا
فعلتها! استغرق الأمر مني بضع محاولات ، ولكن بعد أن واصلت المحاولة ، شعرت
مدهش. ساقي تؤلمني كثيرًا ، لكن الأمر كان يستحق ذلك تمامًا. شعرت بشعور جيد حقًا
عن نفسي وواثق من قدرتي على القيام بذلك. بعد أن صنعت ملف

هيل ، لقد جعلني أفكر في تحديات جديدة أود إنجازها في العمل
من الحكمة. سأعلمكم جميعًا عندما أفكر فيهم!

كيف تدفع نفسك إلى حدود لياقتك؟ ما هي التحديات الجديدة التي ستجربها؟ الصوت خارج أدناه!